STIG gbg Skatås - Stigintervaller

Mon Dec 02 2024 at 06:30 pm to 07:45 pm UTC+01:00

Skatås Motionscentrum | Gothenburg

STIG gbg
Publisher/HostSTIG gbg
STIG gbg Skat\u00e5s - Stigintervaller
Advertisement
Intervallvecka! Kom och spring roliga intervaller med STIG gbg.
Vi varierar upplägg på intervallerna: långa, korta, backe, pyramider och annat kul.
Veckans pass är 6 x 3minuter (90s vila), vi springer på en flackare bana på stig.
---
Vi är STIG gbg, en löpargrupp för och med kvinnor i Göteborg.
Varje vecka, alla årstider och alla väder, syns vi i Änggården och Skatås för att njuta av skogen, känna pulsen och att utmanas tillsammans. Vi springer huvudsakligen på stigar utanför motionsspåren.
Vi springer alltid tillsammans i grupp och passen är anpassade till alla nivåer, du väljer själv utefter det tempo som passar dig. Passen är gratis.
Ett vanligt upplägg är följande grupper:
Grön - springer ca 6 km på 1h på stig.
Blå - springer ca 7 km på 1h på stig.
Röd - springer ca 8 km på 1h på stig.
Utrustning:
▪️Skor med bra grepp i terräng (metalldubb obligatoriskt vid vinterunderlag som is och snö)
▪️Ha med mobiltelefon under passet som säkerhet, ifall du skulle behöva lämna gruppen av någon anledning.
▪️Pannlampa är obligatoriskt från slutet av september till mitten av mars, dvs när solen går ner före passet är slut.
Advertisement

Event Venue & Nearby Stays

Skatås Motionscentrum, Skidåkaren 1, SE-416 55 Göteborg, Sverige,Gothenburg, Sweden

Sharing is Caring:

More Events in Gothenburg

Lucia och Julkonsert
Sun Dec 01 2024 at 06:30 pm Lucia och Julkonsert

S:t Jakobs kyrka

Danny Saucedo @ Draken Live in G\u00f6teborg
Sun Dec 01 2024 at 07:30 pm Danny Saucedo @ Draken Live in Göteborg

Draken Live

Inspirationsdag f\u00f6r pr\u00e4ster, diakoner och teol. stud.
Mon Dec 02 2024 at 10:00 am Inspirationsdag för präster, diakoner och teol. stud.

Johannebergs församling

Stora Teaterns STORA Quiz!
Mon Dec 02 2024 at 05:30 pm Stora Teaterns STORA Quiz!

Kungsparken 1, 411 36 Gothenburg, Sweden

 Konstn\u00e4rligt talat: Vem ska betala f\u00f6r det fria kulturlivet?
Mon Dec 02 2024 at 06:00 pm Konstnärligt talat: Vem ska betala för det fria kulturlivet?

Aulan, Vasagatan 50, Göteborg

Intensive Course: Bachata Sensual
Mon Dec 02 2024 at 06:00 pm Intensive Course: Bachata Sensual

Doktor Westrings Gata 14D, 413 24 Gothenburg, Sweden

A VIVID CHRISTMAS!
Mon Dec 02 2024 at 07:00 pm A VIVID CHRISTMAS!

Fiskebäckskyrkan

Make a Xmas card with Eva
Tue Dec 03 2024 at 11:00 am Make a Xmas card with Eva

Kronhuset & Kronhusbodarna

Juls\u00e5ng i Annedal
Tue Dec 03 2024 at 12:00 pm Julsång i Annedal

Annedalskyrkan

G\u00f6teborg \u2013 Acceptans som Superkraft med Mia T\u00f6rnblom
Tue Dec 03 2024 at 06:00 pm Göteborg – Acceptans som Superkraft med Mia Törnblom

Scandic Göteborg Central

Adventskonsert
Tue Dec 03 2024 at 06:00 pm Adventskonsert

Örgryte nya kyrka

Sylosis @ Pustervik in G\u00f6teborg
Tue Dec 03 2024 at 06:00 pm Sylosis @ Pustervik in Göteborg

Pustervik

Gothenburg is Happening!

Never miss your favorite happenings again!

Explore Gothenburg Events