Advertisement
STHIRA - Vinyasa-joogan kurssiOletko kyllĂ€stynyt siihen, ettĂ€ joogatunneilla vain makoillaan? đŽ
SiinĂ€ tapauksessa tĂ€mĂ€ kurssi on sinua varten! đ„
TÀllÀ 8-kerran vinyasa-joogan kurssilla pÀÀset kehittÀmÀÀn niin sisÀistÀ kuin ulkoista voimaasi asana-harjoituksen, pranayaman ja inspiroivan ohjauksen avulla.
Sthira on sanskritia ja tarkoittaa VOIMAA. đȘ
Kurssilla pÀÀset vahvistamaan sekĂ€ kehoa, ettĂ€ mieltĂ€, kokeilemaan hauskoja kĂ€sitasapainoja, inversioita, taaksetaivutuksia ja nauttimaan voimakkaasta flowâsta.
Kurssi on sinulle, jolla on jo kokemusta vinyasasta tai muusta dynaamisesta joogamuodosta. Sopii erittÀin hyvin myös joogaopettajille tai siitÀ haaveileville.
MissÀ?
Merkaba Center, Helsingin SörnÀisissÀ
Milloin?
Perjantaisin klo 11:30-13
YhteensÀ 8 krt, alkaen 14.3.2025 (Huom! Ei tunteja 28.3. & 9.5., viimeinen kerta 16.5.)
Ohjaaja:
Ohjaaja toimii kokenut joogaopettaja & valmentaja Irinja Teikari. Lue lisÀÀ Irinjasta: www.irinjateikari.com / Instagram @irinjailluusia
Hinta: 155e (Maksu onnistuu myös yleisimmillÀ virike-eduilla)
Ilmoittautuminen: https://holvi.com/shop/Merkaba/product/e7c331b3b1cf270fa7063745d8f032a4/
LisÀtiedot & kyselyt: [email protected]
Tervetuloa mukaan! đ
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Merkaba Center, SörnÀisten rantatie 33, FI-00500 Helsinki, Suomi,Helsinki, Finland