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Boîte à outils théoriques et pratiques vers un yoga pour soiJuliette Nicolotto & Jeanne Burgart
23, 24 et 25 mai 2026 (Pentecôte)
⚡Sadhana est un terme sanskrit qui peut être traduit par pratique, cheminement spirituel, mais aussi accomplissement, effort pour atteindre un objectif.
Ma sadhana : ce serait quoi, une pratique de yoga adaptée à moi ? A mes besoins ? Mes objectifs ? Au moment ? A la saison ?
Dans tout ce que peut m’offrir le yoga, qu’est-ce que je peux choisir pour construire une pratique qui me ressemble ?
3 jours pour y voir plus clair parmi tout ce qu’offre le yoga (asana, pranayama, dharana, kriya, mantra, mudra…), expérimenter ces différents outils et construire avec une pratique adaptée à ce que je suis et aux réalités de ma vie.
Ce stage offrira des apports théoriques (histoire et philosophie du yoga) pour mettre du contexte et des temps d’expérimentation de ces différentes pratiques, pour construire pas à pas sa sadhana.
⚡Le lieu
Le stage se déroule à Barjols, dans le Var, dans une ancienne tannerie en cours de réhabilitation par un collectif d’artisans, artistes et architectes. Si vous recherchiez une retraite de yoga dans un hôtel 5 étoiles avec un jacuzzi, ce stage n’est pas pour vous ! Venez plutôt si l’idée vous inspire de contribuer aux premiers pas d’un grand projet durable, et de découvrir une immense tannerie en friche à la sortie d’un village provençal avec un grand jardin se terminant sur une cascade et un bassin d’eau fraîche.
La tannerie est une friche industrielle en cours de transformation, qui a vocation à devenir un lieu de vie et d’activités, une coopérative permettant de mutualiser les espaces et de partager les pratiques et les savoirs. Elle est réhabilitée dans une perspective la plus écologique possible, et se veut être un lieu d’expérimentation, un laboratoire du vivre-ensemble et du commun.
La formation tiendra une place importante dans les activités du lieu, et notamment la formation autour des pratiques du corps et de l’esprit, avec l’envie de construire avec Yama une relation dans le temps autour de la transmission du yoga. C’est pour poser la 1e pierre de ce partenariat que nous vous proposons depuis 5 ans ce stage dans ce lieu encore en construction et en transformation, ce qui vous permet ainsi de découvrir et de soutenir ce projet par votre présence.
Tarifs et infos sur notre site :
yama-yoga.fr
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Event Venue
Barjols, Barjols, Saint-maximin-la-sainte-baume, France
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.