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L'association Yoga des Sources vous invite à venir découvrir le yoga tibétain Lu Jong le samedi 28 mars prochain de 13h30 à 16h au Dojo du gymnase Champleboux. Ce stage sera animé par Laurence Magaud. Le Lu Jong est un yoga tibétain accessible à tous. C'est une pratique en mouvement qui alliée au rythme de la respiration travaille simultanément avec le corps, l'esprit et l'énergie.
Ce yoga est composé d'une série de 21 mouvements qui aident à fortifier le corps, libérer les blocages, rééquilibrer les énergies et calmer le mental.
Pour plus de renseignements ou pour s'inscrire : [email protected]
Tarif : offert aux adhérents de Yoga des Sources, 15 € pour les personnes extérieures
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Event Venue
27 route de Marsat, 63530 Volvic, France, 27 Route de Marsat, 63530 Volvic, France, Clermont-ferrand
Tickets
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