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Début juillet du 07 au 10 inclus, séminaire de yoga sur 4 jours et 3 nuits dans les Pyrénées Atlantiques ( Béarn ) avec vue sur les montagnes depuis la piscine en pension complète et chambre individuelle.Deux professeurs assureront ce stage dont :
Gilles Subrizi ( 86 ans et 45 ans d'expériences comme professeur d' hatha yoga)
Et moi-même, julien ( 46 ans et 2ans comme professeur de viniyoga ) pour la pratique d'asanas ( postures ), de pranayamas ( techniques du souffle ) dhyana ( méditation ) sans oublier la philosophie des yoga sutra de Patanjali.
Le programme de vos journées :
🧘7h30 à 8h pour se réveiller
🧘♂️Puis 10h/12h yoga dynamique et statistique, pranayamas, relaxation et la philosophie des Yoga Sutra.
🧘♀️Pour finir 16h/18h avec gilles pour des pranayamas, méditations et la philosophie du Yoga bien sûr.
Prenez donc un temps pour vous, une agréable pause de quatre jours dans un environnement calme pour pratiquer le yoga. Dans une ambiance chaleureuse et bienveillante sans pression, pour respirer profondément, relâcher et approfondir nos connaissances du yoga et de nous-même 🧘
Montant pension complète en chambre individuelle avec salle de bain et la pratique du yoga sur 4 jours / 3 nuits : 695€ / personne.
N'hésitez pas à réserver votre place en me contactant, un acompte de 50€ vous sera demandé.
Alors à bientôt j'espère.
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Event Venue
881 chemin de Bellevue Bergouey Villenave 64270, Bayonne, France
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
