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Et si la clé de votre bien-être se trouvait dans votre structure la plus profonde ? 🧘♂️Pour ce dernier volet de notre cycle sur les fascias en Yoga Aérien, nous plongeons au cœur de nous-mêmes : la Ligne Frontale Profonde.
Souvent négligée car difficile à atteindre, cette chaîne de tissus soutient notre posture, englobe notre respiration et stabilise nos hanches.
Dans le hamac, nous irons chercher :
☆ le relâchement du psoas (le muscle de l'âme).
☆ l'ouverture du diaphragme pour une respiration libérée.
☆ la connexion au centre, au cœur du corps.
☆ l’intégration finale avec toutes les lignes travaillées précédemment (Antérieure, Postérieure, Latérale, Spirale et des Bras).
Une séance suspendue pour se sentir enfin "aligné" de l'intérieur.
En petit comité de 6 élèves, 1 place s’est libérée !
📍 Où : Echavanne (70), à 15 minutes de Belfort et Héricourt.
🗓 Quand : 25 avril 2026
💰 Tarif : 30€
🔗 Infos & Résas : 06 47 98 57 53 (WhatsApp)
Namasté
Caroline
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Event Venue
2 rue route de Chenebier, Échavanne, 2 Rue de Chenebier, 70400 Échavanne, France, Montbeliard
Tickets
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