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𝗨𝗻 𝘀𝘁𝗮𝗴𝗲 𝗱𝗲 𝟯 𝗷𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘂𝗻𝗲 𝗻𝗼𝘂𝘃𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗲́𝗰𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗲 𝗿𝗲𝗹𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹𝗹𝗲Dans nos relations — amoureuses, familiales, amicales ou professionnelles — il arrive parfois de se perdre dans le lien à l’autre : être trop empathique, vouloir plaire, ne plus prendre le temps de sentir ce qui est juste pour soi, ne plus être à l’écoute de son corps, de ses sensations, de son rythme. Et puis un jour, on réalise qu’on s’est oublié·e en chemin, qu’on ne s’est pas respecté·e.
Ce constat laisse souvent un goût de frustration, parfois d’amertume… et il n’est pas rare que la culpabilité ou la honte s’invitent. On se demande alors : à quel moment me suis-je « lâché la main » ?
De là apparaît un besoin essentiel : revenir à soi.
Se recentrer, habiter pleinement son espace intérieur pour pouvoir entrer en relation depuis un lieu plus ajusté. Mieux se connaître pour se respecter, pour rencontrer l’autre sans se perdre, en restant souverain·e. Pour apprendre à relationner d’une façon plus juste.
𝗨𝗻𝗲 𝗶𝗻𝘃𝗶𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗮̀ :
- Te (re)connaître, te retrouver dans tes besoins, tes envies, tes désirs, tes limites
- Mettre davantage de conscience sur tes propres schémas et conditionnements relationnels ; les observer, les accueillir
- Expérimenter une autre façon d’aborder le lien : honorer la relation tout en t’honorant toi-même, sans t’oublier.
𝗢𝘂𝘁𝗶𝗹𝘀 𝗲𝘁 𝗮𝗽𝗽𝗿𝗼𝗰𝗵𝗲𝘀
Nous nous appuierons sur différentes pratiques pour voyager entre exploration intérieure et connexion à l’autre :
- Relations authentiques
- Playfight
- Life Art Process®
- Pratiques et exercices somatiques
- Danse libre
- Connexion nature
- Et aussi : une soirée sauna et des temps libres pour intégrer les expériences vécues.
𝟯 𝘁𝗲𝗺𝗽𝘀 𝗳𝗼𝗿𝘁 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗰𝗲𝘁 𝗮𝗰𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗴𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁:
- La facilitation du stage 𝗱𝘂 𝗷𝗲𝘂𝗱𝗶 𝟭𝟮 𝗺𝗮𝗿𝘀 𝟭𝟳𝗵 𝗮𝘂 𝗱𝗶𝗺𝗮𝗻𝗰𝗵𝗲 𝟭𝟱 𝗺𝗮𝗿𝘀 𝟭𝟲𝗵
- Un 𝗮𝗽𝗽𝗲𝗹 𝗱𝗲 𝗴𝗿𝗼𝘂𝗽𝗲 𝗲𝗻 𝗮𝗺𝗼𝗻𝘁 𝗱𝘂 𝘀𝘁𝗮𝗴𝗲 **jeudi 26 mars 20h**, pour se rencontrer
- 𝗨𝗻 𝗮𝗽𝗽𝗲𝗹 𝗱𝗲 𝗴𝗿𝗼𝘂𝗽𝗲 **jeudi 26 mars 20h**, pour connecter 𝗮𝗽𝗿𝗲̀𝘀 𝗹𝗲 𝘀𝘁𝗮𝗴𝗲 et bénéficier du soutien du groupe pour intégrer des apprentissages et prises de conscience du stage dans ton quotidien.
Plus d'infos: https://aerium.coop/relation-alchimique
Envie de goûter au stage avant de savoir si c'est pour toi ?
🎁Ateliers en ligne gratuits:
🎁 jeudi 08 janvier 20h
🎁mardi 10 février 20h !
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Event Venue
Route de peyraube, 30770 Arrigas, France, 87 Route de Peyraube, 30770 Arrigas, France, Montpellier
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