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In den Frühlingswochen nach Ostern bieten wir Euch Euch einen Trainingskurs zur Verbesserung Euerer Lauf-Basis.Stabilität
Training der Stütz und Bewegungsmuskulatur zur Leistungsverbesserung und Verletzungsprophylaxe.
Flexibilität
Verbesserung der Bewegungsfähigkeit durch spezielle Dehnungsmethoden und Faszientraining.
Geplant ist ein Training pro Woche mit einer Dauer von jeweils 60-80 Minuten.
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Event Venue & Nearby Stays
Treffpunkt Parkplatz Rosengarten, Westpark, München, Zillertalstraße 29, 81373 München, Deutschland,Munich, Germany
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