Advertisement
TRE 🌊 - Powrót do równowagi - spotkanie warsztatowe z Agnieszką Czachor.TRE® (Trauma Release Exercises) to opracowana przez dr David’a Berceli’ego metoda polegająca na uruchomieniu w ciele, za pomocą sekwencji ćwiczeń, wibracji neurogenicznych umożliwiających uwolnienie się od stresu i napięć w ciele (do codziennego stosowania). Ćwiczenia te znakomicie wspierają metody psychoterapeutyczne.
Są proste do opanowania, mogą z nich korzystać osoby w każdym wieku i kondycji fizycznej.
Celem stosowania TRE® jest przywrócenie ciała do naturalnej równowagi, w której wszystkie układy (neurologiczny, biochemiczny, anatomiczny) pracują w harmonii.
Wyjątkowa skuteczność tych ćwiczeń polega na tym, że uwalnianie napięć odbywa się w takim tempie, jakie ciało jest w stanie zintegrować a w miarę uwalniania wzorców napięciowych polepsza się stan emocjonalny człowieka. Zdrowienie przywracane jest na wszystkich poziomach równocześnie.
Wibracje powodują obniżenie napięcia wszystkich tkanek, na nowo uczą dialogu z własnym ciałem, pomagają być tu i teraz. Efektem ich stosowania jest uczucie przyjemnej obecności w ciele. Chcesz przywrócić ciału większą żywotność i zdrowie ? ZAPRASZAM CIĘ !
Więcej na stronie www.tre-polska.pl
🔍 Zmniejszenie stresu fizycznego i psychicznego pozwala osiągnąć następujące efekty:
* zmniejsza się odczuwanie obaw i niepokoju
*zredukowane zostają objawy PTSD
*zwiększa się poziom energii i odporności
*poprawiają się relacje małżeńskie
*obniża się poziom stresu w pracy
*poprawa jakości snu
*poprawiają się relacje międzyludzkie
*ustają bóle mięśniowe i bóle pleców
*zwiększa się elastyczność ciała
*poprawia się elastyczność emocjonalna
*obniżają się skutki traumy zastępczej
*goją się dawne urazy ciała
*ułatwiają przeżywanie ciężkiej choroby
*dają ulgę w chorobach przewlekłych
🔍Ograniczenia i przeciwskazania:
– zaburzenia ciśnienia krwi i pracy serca (arytmia, rozrusznik, operacje)
– ograniczenia fizyczne i fizjologiczne (złamania, nadwyrężenia, stany pooperacyjne)
– hypo/hyperglikemia
– padaczka
– ciąża
– schorzenia psychiatryczne leczone farmakologicznie ( psychozy, głęboka depresja, schizofrenia)
🔍Szczegóły Organizacyjne:
* Prowadzący: Agnieszka Czachor – Certyfikowany Provider TRE®
https://tre-polska.pl/provider/agnieszka-czachor/
* Czas: 1,5 godziny
* Koszt: 80 zł
* Wymagania: Wygodny strój, woda.
* Dla Kogo: Dla osób zdrowych, chcących poznać metodę samoregulacji. (Ważne: W przypadku poważnych schorzeń lub stanów psychicznych wymagana jest wcześniejsza konsultacja z prowadzącym).
🔍 Nasze spotkanie ma charakter w pełni praktyczny, z naciskiem na bezpieczeństwo i zrozumienie procesu.
Kameralna grupa, liczba miejsc ograniczona.
Chcesz poczuć ulgę i odzyskać energię? Zapisz się już dziś!
➡️ Zapisy: mail: [email protected] tel. 694 469871
Advertisement
Event Venue
Dobre Miejsce - Yoga, Gulcz, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
