Advertisement
Slutt å over tenke.
Kom tilbake i kroppen.
Jeg inviterer jeg deg inn i en opplevelse:
🔥 Steam Sauna
🌊 Sjøbad
🧘♀️ Relax & Release yoga
Dette er ikke bare “avslapning”.
👉 Dette er trening i å stå i stress
👉 Dette er trening i å puste gjennom det
👉 Dette er trening i å komme tilbake til deg selv
Du lærer hva som skjer når du:
– møter ubehag uten å trekke deg
– bruker pusten aktivt
– gir slipp på det du ikke lenger trenger
Vi starter i sauna:
✨ ca 1 time med damp, varme og pust
✨ Aufguss-inspirert session med musikk og eteriske oljer
✨ Jeg guider deg gjennom opplevelsen
Derfra går vi videre:
🧘♀️ Yoga i ROM
– slippe tanke kjør
– lande i kroppen
– guidet avspenning
👉 Du går ikke ut herfra slik som du kom.
⚡️ Praktisk
Pris: 550 kr
Påmelding: Vipps til Barriereknuseren #617623
Ta med:
– 2 håndklær
– badetøy
– vannflaske
– løse klær til yoga
Advertisement
Event Venue
Laksevågneset 12 , 5160 Bergen, Norway, Laksevågneset 12, 5160 Laksevåg, Norge, Bergen, Norway
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
