Advertisement
Följ med vår skogsbadsguide ut i bokskogen för ett avkopplande och inkännande skogsbad. Vi saktar ned tempot och unnar oss att stanna upp för att bara vara i naturen. Med hjälp av våra sinnen "badar" vi i upplevelserna av skogen.Skogsbad är det svenska namnet för den japanska naturterapin Shinrin-yoku, som syftar till att öka välmående och reducera stress genom vistelse i naturen. Forskning visar på avsevärt minskade stressnivåer, ett stärkt immunförsvar och balanserande effekt på blodtrycket efter deltagande i skogsbad. Välkommen att testa på!
Praktiskt info:
Tid: 10:45-12:45. Tiderna är anpassade efter bus 148, som går hela vägen från Malmö.
Samling utanför Torups Friluftsgård, Torupsvägen 488.
Ta med varma kläder. Skogsbadet genomförs i ett långsamt tempo, där vi både sitter och ligger still. Filt och liggunderlag finns att låna på plats.
Föranmälan krävs. Pris 175kr/person. Boka din biljett på Malmö på Actor, under Evenemang - Naturupplevelser.
https://malmo.actorsmartbook.se/
Vid frågor, kontakta Torups Friluftsgård på [email protected] eller 040342800
Advertisement
Event Venue
Torupsvägen 488, 230 40 Svedala, Sweden, Torupsvägen 488, SE-233 64 Bara, Sverige, Malmö, Sweden
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
