Advertisement
🌬️Zanurz się w fali oddechu DMCO!Czy pragniesz uwolnić napięcia, odzyskać wewnętrzną równowagę i doświadczyć głębokiego połączenia z ciałem?
Ceremonia DMCO to niepowtarzalna podróż przez pięć faz oddechowej transformacji, wzbogacona dźwiękami specjalnie przygotowanej playlisty oraz instrumentów etnicznych. Pozwól, by Twój głęboki, połączony oddech stał się mostem między ciałem a umysłem.
Tu liczy się Twoja autentyczność i naturalna fala oddechu, w której utrzymaniu pomoże Ci 5 specjalnie zaprojektowanych faz!
📅 28 marca, godz. 18:00-20:00
🔲 𝗠𝗜𝗘𝗝𝗦𝗖𝗘 📍
🔅 Hᴀʀᴍᴏɴʏ Aʀᴛ Cᴇɴᴛᴇʀ
🌱 Społeczność, z którą wzrastasz w harmonii
📍 ul. Moniuszki 4a, Łódź
Sala 240 i 239 na 2 piętrze budynku Polska YMCA
🗺️ https://maps.app.goo.gl/dwZp11MBsraZeNjM8?g_st=ic
Program:
✅ Faza 1 – Otwarcie: Wprowadzenie do ceremonii, medytacja prowadzona i kontakt z oddechem.
✅ Faza 2 – Ucieleśnienie: Medytacja ruchowa w pozycji stojącej, budująca poczucie bezpieczeństwa w ciele.
✅ Faza 3 – Transformacja: Głęboki połączony oddech w pozycji leżącej, praca z ciałem i emocjami.
✅ Faza 4 – Integracja: Stabilizacja na poziomie fizycznym, emocjonalnym i energetycznym.
✅ Faza 5 – Zamknięcie: Medytacja końcowa i przestrzeń na dzielenie się doświadczeniami w kręgu.
Dla kogo?
👥 Uczestnicy: Osoby poszukujące głębokiego relaksu, uwolnienia napięć i pracy z ciałem poprzez oddech.
🎯 Cel: Pełna obecność. "Tu i Teraz". Rozpuszczanie zamrożonych emocji w ciele i integrujący relaks.
🔲 𝐈𝐍𝐖𝐄𝐒𝐓𝐘𝐂𝐉𝐀 / 𝐃𝐎𝐍𝐀𝐂𝐉𝐀 💶
▪️ 60-100zł
( Wpłać tyle, ile czujesz, że chcesz i możesz na ten moment)
* Zależy Ci na uczestnictwie, a nie jesteś w stanie teraz zapłacić takiej kwoty? Napisz - znajdziemy jakieś rozwiązanie
🔲 𝗥𝗘𝗭𝗘𝗥𝗪𝗔𝗖𝗝𝗔 𝗠𝗜𝗘𝗝𝗦𝗖𝗔
▪️📝Poprzez formularz➜ https://forms.gle/HDjex2SvmJ4NujPU6
▪️📞 Poprzez SMS ➜ +48 533933636
▪️📧 Poprzez Mail ➜ [email protected]
▪️✍️ w treści sms / mail wpisz nazwę, datę spotkania i swoje imię
▪️⚠️ Uwaga! Liczba miejsc ograniczona
Przeciwwskazania:
🌿Ciąża,
🌿Problemy kardiologiczne lub nadciśnienie,
🌿Silne stany lękowe,
🌿Przyjmowanie leków psychotropowych (wymagana konsultacja z prowadzącym).
Prowadzący:
🧘 Michał Rybicki Mantralny: Instruktor DMCO Breathwork, Alchemik Radości, praktyk śpiewu gardłowego i gry na didgeridoo. Specjalizuje się w łączeniu ruchu, oddechu i medytacji.
🔲 𝗞𝗔𝗟𝗘𝗡𝗗𝗔𝗥𝗭 𝗪𝗬𝗗𝗔𝗥𝗭𝗘𝗡́ 🗓️
Śledź wydarzenia 𝙃𝙖𝙧𝙢𝙤𝙣𝙮 𝘼𝙧𝙩 poprzez
▪️ Link 👉 https://forms.gle/YMVkQTyp9nFkWmcJ9
▪️WhatsApp👉 https://chat.whatsapp.com/DlHbNfMvkwDEe1JSs5780j
▪️ Kalendarz 𝗚𝗼𝗼𝗴𝗹𝗲 👉 https://calendar.google.com/calendar/u/0?cid=ZjNjN2EyMmM5Zjc4ODI2N2NiZTNjMTljMWY1MDBmMmJiM2UwZjk1Nzc1MDE5YjBiYmYzZWQ1Y2U2NDBmMGI4NUBncm91cC5jYWxlbmRhci5nb29nbGUuY29t
*Kalendarz trzeba dodać poprzez komputer aby dodał się do twojego kalendarza google
▪️Facebook👉 https://www.facebook.com/HarmonyArt.FB/events
Advertisement
Event Venue
Harmony Art Center, Moniuszki 4a, Łódź, ulica Stanisława Moniuszki 4A, 90-111 Łódź, Polska, Lodz, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
