Sensual Hours

Sat May 09 2026 at 07:00 pm to 08:30 pm UTC+02:00

Stretch and Fold | Amsterdam

Taneesha Sijmons
Publisher/HostTaneesha Sijmons
Sensual Hours
Advertisement
Een veilige, zintuiglijke en begeleide ervaring om te vertragen, te voelen en opnieuw verbinding te maken met je lichaam.
About this Event

We leren praten over ons lichaam. Maar voelen? Dat oefenen we bijna nooit.


Wanneer heb je voor het laatst echt contact gemaakt met jezelf? Niet alleen als iemand die moet presteren of verwachtingen waarmaakt, maar als iemand die gewoon kan voelen wat er in hen leeft.

Sensual Hours is een 90-minuten begeleide embodied experience waarin je vertraagt, je zintuigen activeert en opnieuw verbinding maakt met je lichaam. In een kleine, veilige groep op jouw eigen tempo.


Voor wie?

Sensual Hours is voor mensen die zich als vrouw of gender fluïde identificeren en die nieuwsgierig zijn naar hun lichaam, sensualiteit en innerlijke ervaring. Je hoeft geen ervaring te hebben met lichaamswerk of somatische oefeningen, alles is toegankelijk en begeleid.


Wat je kunt verwachten?

Tijdens de 90 minuten ervaar je een zorgvuldig opgebouwde flow van:

Aankomen in je lichaam: adem en regulatieoefeningen om je zenuwstelsel te kalmeren en te landen

Bewegen vanuit gevoel: zachte, expressieve bewegingen die sensaties openen en verwerken

Zintuiglijke ontdekkingen: verken zelf-aanrakingen en texturen op jouw tempo met de Sensual Toolkit

Innerlijke check-ins: korte journal momenten om te onderzoeken wat jij ervaart


Wat je meeneemt?

  • Meer lichaamsbewustzijn en vertrouwen in wat jij voelt
  • Een verdiept contact met je zintuigen en sensaties
  • Inzicht in jouw unieke sensuele blueprint
  • Praktische tools om thuis opnieuw te landen in je lichaam


Na afloop is er ruimte om producten van Sitre te ontdekken. Je ontvangt ook een digitale aftercare guide- met een begeleide mini-audio, journal prompts en handpicked sensuele rituelen voor thuis.


Over jouw facilitator

Sensual Hours wordt begeleid door , intimiteit- en sensualiteitscoach met een achtergrond in dans en lichaamsgerichte praktijk. Ze combineert lichaamsregulatie, beweging en zintuiglijk onderzoek in een warme, veilige en inclusieve aanpak - met het diepe geloof dat sensualiteit een menselijke ervaring is, geen ideaal om aan te voldoen.

Advertisement

Event Venue & Nearby Stays

Stretch and Fold, 71C Papaverhof, Amsterdam, Netherlands

Tickets

EUR 137.49

Icon
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.

Ask AI if this event suits you:

More Events in Amsterdam

Moederdag met Wi Kon Na Wan
Sat, 09 May at 03:00 pm Moederdag met Wi Kon Na Wan

ZOJazz Stage

\ud83e\uddffRAYAN'IN SUNNET DUGUNU\ud83e\uddff
Sat, 09 May at 05:00 pm 🧿RAYAN'IN SUNNET DUGUNU🧿

Kristal PartyEvents

25 Years of Gay Marriage: How Far Have We Come?
Sat, 09 May at 05:00 pm 25 Years of Gay Marriage: How Far Have We Come?

Mindspace Dam - Office Rentals & Coworking

Alumni Reunion in Amsterdam 2026
Sat, 09 May at 06:00 pm Alumni Reunion in Amsterdam 2026

Amsterdam, Netherlands

Filmm x Frog Jumps Out
Sat, 09 May at 06:30 pm Filmm x Frog Jumps Out

Helicopter Amsterdam

Art Noufaux the Show - Diamonds are Forever
Sat, 09 May at 07:30 pm Art Noufaux the Show - Diamonds are Forever

TOBACCO Theater

FIRST CONTACT: Identified Foreign Objects LIVE at PARLOUR
Sat, 09 May at 07:30 pm FIRST CONTACT: Identified Foreign Objects LIVE at PARLOUR

PARLOUR AMSTERDAM

Van Dik Hout & Vrienden Amsterdam Tickets
Sat, 09 May at 08:00 pm Van Dik Hout & Vrienden Amsterdam Tickets

AFAS Live

Olivia Dean Amsterdam Tickets
Sat, 09 May at 08:00 pm Olivia Dean Amsterdam Tickets

Ziggo Dome

Ska Night Club:  King Hammond (UK) + Faya Allstars!
Sat, 09 May at 08:00 pm Ska Night Club: King Hammond (UK) + Faya Allstars!

De Nieuwe Anita

Amsterdam is Happening!

Never miss your favorite happenings again!

Explore Amsterdam Events