Advertisement
KURS i SENSING YOGA Fantastiskt kul att erbjuda min första kurs i "Sensing yoga" I Göteborg! Det blir högst upp på Masthugget på fina @studiocloud9community �
Vi träffas tisdagar med start 28:e januari kl.18.30!
Alla klasser har ett eget tema och flöde och är mellan 60-75 minuter.
Sensing yoga är en mjuk yogaform som är grundat på vårt naturliga sätt att röra oss och utförs efter din kropps förutsättningar och villkor. ALLA kan göra sensing, även du som har kronisk smärta eller är stressad/utbränd.
Teknikerna i sensing går ut på att lirka, återfukta,trassla upp och frigöra såväl stelhet/toxiner som obearbetade känslor i vår fascia (bindväv). Vi rör oss i vaggande rörelser som är otroligt behagliga och välgörande.
Sensing yoga passar dig som;
- vill mjuka upp din kropp på ett skonsamt sätt
- önskar reducera stress och lugna ditt nervsystem
-vill få bättre kontakt med din kropp och dina känslor
- är trött på "prestation" när du rör dig/tränar
- önskar att lyssna till kroppens signaler
Vart: Studio Cloud 9 (Sjömansgatan 9)
När: 8 st tisdagar från 28/1 kl. 18.30
Boka via Peach.
Pris: Early bird � ; 1350 kr (boka innan 31/12).
Ord.pris; 1650 kr
Delbetalning funkar.
Varmt välkommen �!
/ Helena
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Sjömansgatan 9 Göteborg, Sjömansgatan 9, SE-413 15 Göteborg, Sverige,Gothenburg, Sweden
