Seminar: Selbstverteidigung Basics in Lübeck / auch für absolute Anfänger

Unser kompaktes Seminar (für alle ab 18 Jahren) mit einer einfachen Zielsetzung:

Die drei wichtigsten körperlichen Prinzipien der Selbstverteidigung in drei intuitiven Bewegungsmustern wiederzuentdecken.

Denn der Mensch hat alle Instinkte in sich schlummern, um sich selbst zu schützen und aus gefährlichen Situationen herauszukommen, es gilt nur, diese wiederzuentdecken, zu verstehen und zu kanalisieren.
Dieser Ansatz will also nicht zahlreiche Techniken für noch zahlreichere spezifische Situationen einüben (um sie nach einigen Wochen dann doch zu vergessen), sondern ein Verständnis für Gefährliche Situationen und den eigenen Körper unter Stress vermitteln und ein sehr einfaches Handlungsskript an die Hand geben um die eigene Sicherheit und die Deiner Liebsten zu erhöhen.
Melde Dich jetzt an und lerne die Intense-Training Akademie in Lübeck kennen!

Mitbringen: normale Sportkleidung (am besten ohne Reißverschlüsse und Taschen) und etwas zu trinken.

Termin: Samstag, 14.03.2026 15:00-18:00 Uhr (Trainer: André)

Seminargebühr: 49,-€

Du brauchst keine (gar keine!!!) Voraussetzungen, um teilzunehmen.

Profitiere von der Erfahrung beim Profi:

-Du brauchst keine Angst vor blauen Augen oder Überforderung bei unserem Anfängerkurs haben

-Du brauchst nicht fit, sportlich oder beweglich zu sein, um hier ANZUFANGEN!

-Du brauchst KEINE spezielle Kleidung! Bitte bring Dir normale Sportkleidung (bitte ohne Reißverschlüsse und Taschen)

-Bei uns ist Badelatschenpflicht auf allen Flächen außerhalb der Trainingsräume!

-Du trainierst bei DER Schule für Selbstverteidigung und Kampfsport für Lübeck, in der Privatpersonen aller Altersstufen, Berufsgruppen aller Art gemeinsam trainieren.

Ort: Intense-Training Academy Lübeck | Dornestr. 44 | 23558 Lübeck

Website: https://www.luebeck-selbstverteidigung-kampfsport-kravmaga.org/

Mail: [email protected] / WhatsApp und Telefon: 0177-720 1983

Stornierungsbedingungen: Es gilt für alle Teilnehmer:innen die normale Stornierungsoption bis 7 Tage vor Veranstaltungsbeginn.

Haftungsausschluß: Die Haftung für Personen- oder Sachschäden wird im Rahmen der gesetzlichen Möglichkeiten ausgeschlossen. Die Teilnahme an allen Kursen/Trainings erfolgt stets auf eigene Gefahr. Jedes Mitglied muss eine ausreichende Haftpflichtversicherung für sich haben. Für mitgebrachte Kleidung, Wertgegenstände oder Geld wird nicht gehaftet.

Event Venue & Nearby Stays

Intense Training Lübeck, Dornestraße 44, Lübeck, Germany

Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.

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