About this Event
L’Associazione di Promozione Sociale “Raíces – crescere insieme” presenta l’edizione annuale di “Semi di Sostenibilità Umana: Relazioni, Respiro e Oltre”, una giornata dedicata alla crescita personale, al benessere e alla costruzione di comunità inclusive e consapevoli.
L’iniziativa si ispira agli Obiettivi di Sviluppo Sostenibile (Agenda 2030) e propone una visione di sostenibilità centrata sull’essere umano, sulle sue relazioni, sul territorio e sul dialogo tra corpo, mente e spirito.
Durante la giornata sarà possibile partecipare a esperienze, workshop e pratiche guidate da professionisti di diversi ambiti: facilitatori, counselor, artisti, terapisti, educatori, operatori olistici, promotori della salute e realtà del terzo settore.
A chi si rivolge
Operatori sociali, studenti universitari, giovani adulti, persone con fragilità, imprenditori, cittadini e cittadine interessati a nuovi modelli di benessere, inclusione e sostenibilità umana.
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Programma della giornata
10.00 – 11.30 | Accoglienza e Breakfast Networking
Un momento di incontro tra operatori sociali, startupper, universitari e imprenditori per favorire connessioni e scambio di buone pratiche sul tema del benessere socio-economico.
In collaborazione con Activators, Jeco, Raíces, Università di Pavia, Network PMI, associazioni studentesche.
11.30 – 12.30 | OneMinuteMeditation ®️
Pratiche di Mind-setting e respiro consapevole. Esperienza di mindfulness e meditazione per esplorare la relazione con sé e con gli altri.
A cura di Fondazione Elìce.
12.30 – 16.30 | Attività pomeridiane in contemporanea
12.30 – 13.30 | Canto-terapia: Ritrovare la propria Voce
Laboratorio esperienziale (posti limitati) per scoprire il potere terapeutico della voce.
Conduzione: Associazione Raíces.
12:30 - 13:30 | IMPROVVISAmente
Laboratorio di improvvisazione teatrale per esplorare il qui e ora, riscoprendo leggerezza, ascolto e consapevolezza attraverso il gioco e la creatività.
Conduzione: "IMPROVVISAmente"
14:00 – 16:30 | Life-Crossing: Mai giudicare una STORIA dalla copertina
Incontri e dialoghi autentici con persone portatrici di esperienze uniche, per superare stereotipi e pregiudizi.
Con UILDM, CSAN, Coming Aut.
14:00 - 16:30 | Reclicla-Re
Workshop di realizzazione manuale di burattini fatti in cartone. Un laboratorio creativo per tutte le età, per riscoprire concentrazione e creatività.
Con Università di Pavia – SEER Workshop.
14:30 - 16:00 | Movimento consapevole e auto-massaggio
Pratiche accessibili per ascoltare corpo, emozioni e pensieri in connessione. Camminata dei 5 animali e QINGO G del respiro
Con I Zaccaria, Andrea Pedrini (QiGong), Lorenza Rossi – Naturopata.
14:30 - 15:30 | Self Awareness Yoga
Pratica di movimenti consapevoli e “accessibili”. Osservazione pratica dell'influenza reciproca tra corpo, emozioni e pensieri Stimolare l'ascolto del corpo come “termometro” del proprio stato interiore.
Con Eleonora Grosso (insegnante certificata CONI).
15:30 - 16:30 | Intrecci Espressivi
Gioco di sperimentazione con parole, immagini, suoni e fantasia in libertà, alla scoperta del senso di felicità.
Con Mèlia e Demis Di Lillo – Musicoterapeuta.
16.30 – 17.30 | OneMinuteTalk e Chiusura dei lavori
Raccolta e restituzione collettiva delle esperienze vissute attraverso brevi interviste e riflessioni condivise.
Un momento conclusivo per “seminare” nuove idee e “raccogliere” spunti per il futuro.
Con Raíces. Guest:
16.30 – 17.30 | OneMinuteTalk e Chiusura dei lavori
Raccolta e restituzione collettiva delle esperienze vissute attraverso brevi interviste e riflessioni condivise.
Un momento conclusivo per “seminare” nuove idee e “raccogliere” spunti per il futuro.
Con Raíces, e Guest:
Università di Pavia:
- Prorettore alla persona di Cesare Zizza
- Dipartmento di scienze economiche e aziendali - Beatrice Re
- OSA - Office for Sustainable Actions - Daniela Boggiani
Comune di Pavia:
- Alessandra Fuccillo, Assessora con delega ai Nidi, Scuole d'infanzia, Pubblica istruzione e Formazione professionale, Pari opportunità e Intercultura, Politiche dei tempi e ai Rapporti con le Università
Con la partecipazione di Rita Rossi di Save the Children Italia
Vittorio Andrea Sellaro e Mattia Lamberti, per BIM (K)NOW | Jeco | BNI | Lorenza Rossi
I bilgietti si riferiscono a ogni singola attività della giornata (escluse le prime due attività del mattino). Onde garantire la partecipazione a a tutti gli interessati, ti chiediamo gentilemnte di non prenotare più attività che si svolgeranno in contemporanea.
NB Trattandosi di un evento a ingresso gratuito, la prenotazione non garantisce l’ingresso: fa fede l’ordine di arrivo, fino ad esaurimento posti.
Event Venue & Nearby Stays
Aula del '400 • Università degli Studi di Pavia, 6 Piazza Leonardo Da Vinci, Pavia, Italy
EUR 0.00
