Sanftes Yoga für Frauen

Wed Oct 09 2024 at 05:00 pm to 06:00 pm UTC+02:00

Potsdamer Str. 139, 10783 Berlin, Germany | Berlin

$Begine - Treffpunkt und Kultur f\u00fcr Frauen e.V.$

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Diese einfühlsame und rücksichtsvolle Yogastunde orientiert sich ganz an deinen Bedürfnissen und Möglichkeiten. Es gibt Hilfsmittel wie Klötze, Stühle, die Wand und viele Übungen im Liegen. Wir stärken Muskeln, Gelenke, Bänder und wirken positiv auf Faszien und Gleichgewichtssinn ein. Mit meditativen und Atem-Übungen fördern wir einen wachen, konzentrierten Geist. Diese sanfte Yogastunde bietet dir die Möglichkeit dich vitalisiert, entspannt und ausgeglichener zu fühlen. Dauer 60 min
Infos & Anmeldung: [email protected]

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Potsdamer Str. 139, 10783 Berlin, Germany, Potsdamer Straße 139, 10783 Berlin, Deutschland,Berlin, Germany

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