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Et si, pendant un instant, le bruit intérieur s’apaisait ?Si le flot des pensées cessait de vous entraîner pour vous ramener ici… maintenant…
Ce voyage hypnotique de groupe vous invite à évacuer la surcharge mentale accumulée au quotidien, à retrouver votre clarté mentale et une reconnexion à votre socle intérieur.
Au fil du voyage, vous découvrirez comment diriger votre attention avec précision, revenir à la pleine présence et installer un état de sérénité durable.
Des gestes simples et doux viendront soutenir l’intégration corporelle : joindre les doigts, rapprocher les mains du visage, sentir le mouvement intérieur se transformer.
Vous repartirez avec :
– un mental apaisé
– une sensation de légèreté
– un outil concret de régulation à utiliser chaque jour, notamment dans la gestion du stress..
Ce moment collectif crée un cadre sécurisant et puissant, propice à l’exploration intérieure en toute simplicité.
Rien à réussir. Juste à vivre l’expérience.
Parce que lorsque l’attention se pose au bon endroit, le corps et l’esprit retrouvent naturellement leur équilibre.
📍Public : Adultes
📍Tarif : 14€ (adhérents), 19€ (non adhérents)
Prévoir une tenue confortable, un plaid, un tapis de sol, une gourde et pourquoi pas un coussin.
⬇️ Inscription obligatoire ⬇️
https://www.helloasso.com/associations/the-o-bulles/evenements/seance-hypno-sophro-29-04-26
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Event Venue
39 Avenue des Provinces, 33600 Pessac, France, 39 Avenue des Provinces, 33600 Pessac, France, Pessac
Tickets
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