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Rejoins-nous pour un week-end enchanteur de danse et d'exploration corporelle au cœur de la Lorraine, avec des stages autour du Tribal Fusion, de l'improvisation, du Flow Art et de la souplesse, dans une ambiance immersive et conviviale !Retrouvons-nous le samedi soir au bar Les Trois Petits Points, à quelques minutes à pieds de la salle (3 rue de l'île de Corse, Nancy), pour une soirée scène ouverte et DJ set !
L'occasion de se retrouver autour d'un verre, d'échanger, de jammer les mouvements appris l'après-midi, de danser librement, de présenter une ou plusieurs danses à la scène ouvertes pour celles qui le souhaiteront, et tout simplement de profiter tout.e.s ensemble ! 🙂
PROGRAMME DU WEEK-END
--- Samedi 28 mars ---
#1 F.C.B.D.® Style – Formations vivantes & vocabulaire partagé
De 13h30 à 15h10, avec Emilie - Holistic Tribe
Dans ce stage nous explorerons les formations du F.C.B.D. Style en groupe : rondes, fade, déplacements, jeux d’orientations et de regards.
L’accent sera mis sur la conscience collective : comment se placer, se déplacer et danser ensemble, tout en restant à l’écoute du groupe et de la musique.
En amont du stage, un vocabulaire commun de pas et de mouvements aura été transmis. Cela nous permettra, pendant l’atelier, de plonger directement dans la danse : affiner les transitions, sentir la géométrie du groupe, jouer avec les dynamiques et goûter au plaisir de la danse improvisée structurée.
Un espace pour renforcer tes bases, comprendre les mécaniques de groupe propres au F.C.B.D. Style ® et expérimenter cette danse comme un langage vivant, partagé, profondément relationnel.
Niveau : bases de vocabulaire requises.
#2 Matières de rêves - Explorations dansées
de 15h30 à 17h10, avec Delphine Pont
Dans ce stage, nous plongerons dans l’univers du rêve comme une matière à explorer et à modeler par le mouvement.
À travers des explorations guidées, nous laisserons émerger des états de corps inspirés du songe : contrastes, ruptures, retours en arrière, suspensions, transformations, narration, élans soudains, lenteurs profondes…
Chacun·e sera invité·e à développer sa propre expression, à suivre ses sensations, ses images intérieures et les chemins imprévus que le corps propose lorsqu’on lui laisse de l’espace.
Dans un second temps, pour celles/ceux qui le souhaiteront, ces matières de rêve seront mises en forme et partagées lors de la scène ouverte du samedi soir. Une occasion de vivre une belle expérience scénique collective, où nos rêves prendront vie, sous le regard du public.
Un stage pour celles et ceux qui souhaitent explorer et nourrir leur imaginaire corporel.
Tous niveaux - aucune expérience requise
Participation à la scène ouverte libre et sans obligation.
#3 Tribal Fusion : Rêver la danse - Chorégraphie onirique
de 17h30 à 19h10, avec Emilie - Holistic Tribe
Ce stage propose une expérience chorégraphique dans l’univers du rêve.
En écho au travail d’exploration et d’improvisation mené par Delphine, nous donnerons une forme dansée, structurée et poétique à ces matières oniriques.
A partir d’une chorégraphie accessible, nous explorerons des qualités de mouvements inspirées du rêve : flottements, glissements, répétitions étranges, métamorphoses, passages d’un état à un autre.
Une danse comme un fil conducteur, un cadre rassurant dans lequel chacun.e pourra exprimer sa sensibilité.
Ce stage viendra compléter le travail d’improvisation, comme une seconde partie d’un tableau dansé, pour celles et ceux qui le souhaitent et sera l’occasion de le proposer au public lors de la scène ouverte du samedi soir.
Les participant.e.s pourront choisir de prendre part à la partie chorégraphiée, à la partie improvisée ou aux deux.
L’ensemble sera pensé comme une œuvre collective, modulable, où chacun.e trouvera sa place et sa manière d’être vue.
Tous Niveaux
Participation à la scène ouverte libre et sans obligation.
°°° Soirée Scène ouverte et DJ set °°°
Samedi, à partir de 21h
Retrouvons-nous au bar les Trois Petits Points, à quelques minutes à pieds du lieu de stage, pour une soirée scène ouverte et DJ set pleine de surprises, dans une ambiance conviviale et bienveillante.
L'occasion de se retrouver autour d'un verre, d'échanger, de jammer les mouvements appris l'après-midi, de danser librement, de présenter une ou plusieurs danses à la scène ouverte pour celles qui le souhaiteront, de danser la création Matières de rêves, et/ou la chorégraphie onirique et tout simplement de profiter tout.e.s ensemble ! 🙂
Il sera possible pour nos stagiaires d'arriver au bar les Trois Petits Points à partir de 19h30 et de manger sur place.
Mélodie, la propriétaire, préparera spécialement pour nous son légendaire rougail saucisses et un dessert (Réservation conseillée. Un fichier sera mis à disposition).
L'entrée et un catering seront offert aux participant.e.s à la scène ouverte.
Pour nos autre stagiaires et les personnes extérieures, l'entrée sera en don libre.
Que tu sois en solo, ou en groupe, débutant.e ou confirmé.e, que tu danses une chorégraphie, une improvisation, ou un peu des deux, tu es la/le bienvenu.e à la scène ouverte.
Pour t'y inscrire, c'est par ici :
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfu2K-pHNVvinopn1MAyQHPUOPHKnKeXNjmeGPNMjUVtS1tuA/viewform?usp=header
Et voici le lien de l'événement :
https://fb.me/e/7NK8dg29q
N'hésite-pas à inviter tes amis et à en parler autour de toi ;)
--- Dimanche 29 mars ---
#4 Belly Hoop - Hoop Dance & Tribal Fusion
de 10h à 11h40, avec Emilie-Holistic Tribe
Et si le cerceau devenait une nouvelle extension de ton corps pour la danse?
Dans ce stage de Belly Hoop, nous mêlerons la hoop dance à l’esthétique et aux fondamentaux de la danse Tribal Fusion et Belly Fusion.
A travers des mouvements fluides, ondulations, accents, spirales et isolations, nous apprendrons à intégrer le hoop dans une danse expressive, loin de la performance purement technique.
Le cerceau devient partenaire : il soutient le mouvement, accompagne les lignes et invite à une danse encore plus sensuelle, joueuse, plus incarnée.
Un stage pour explorer une autre façon de jouer avec le hoop, nourrir ta danse fusion et ouvrir les possibilités dans un dialogue constant entre corps et objet.
Tous niveaux (des bases de danse Tribal Fusion / Belly Fusion / Orientale ou Hoop Dance sont un plus)
#5 Body Flow : Libération du ventre
de 13h30 à 15h10, avec Delphine Pont
Tu aimerais sentir plus de détente, de fluidité et de vie dans ton ventre ?
Avant les techniques de danse, il y a ton corps, avec son histoire, ses habitudes, ses blocages.
Durant ce stage, nous allons plonger en douceur à la rencontre de notre ventre, pour commencer à délier les tensions physiques, émotionnelles et mentales, qui entravent sa mobilité, la qualité du souffle et l’équilibre de notre posture.
Un voyage savoureux, à la rencontre de ton intérieur, où des explications anatomiques simples, des pratiques de libération des fascias, des étirements et des respirations, t’accompagneront vers plus de détente, de souplesse et de liberté intérieure.
Un moment de qualité avec toi, pour t’alléger, créer plus d’espace à l’intérieur, ralentir, faire circuler et te faire du bien.
Tous niveaux - aucune expérience requise
#6 Tribal Fusion : Bellyrolls & Flutters
de 15h30 à 17h10, avec Delphine Pont
Après avoir libéré ton ventre, viens le faire danser de manière hypnotique, avec deux mouvements emblématiques de la danse tribal fusion : les bellyrolls (ondulations du ventre) et les flutters (vibrations du diaphragme).
À travers des exercices progressifs et des répétitions ciblées, tu gagneras en précision, en aisance et en fluidité. Un stage idéal pour découvrir ces mouvements ou pour les faire passer au niveau supérieur.
Un combo dansé viendra donner vie à nos pratiques. L’occasion d’onduler, de dribbler avec ton diaphragme, d’intégrer ces mouvements dans ton corps et ta danse, et de te faire plaisir.
Un stage pour consolider tes bases, gagner en amplitude et enrichir ton vocabulaire dansé, tout en profitant de la liberté et la mobilité acquises lors du précédent travail corporel.
Tous niveaux
POURQUOI PARTICIPER ?
🔥 Pour plonger dans un univers de danse riche et envoûtant
🔥 Pour explorer des techniques précises et affiner ta fluidité
🔥 Pour te connecter à la musique, à ton corps et aux autres
🔥 Pour partager un moment fort dans une ambiance bienveillante et inspirante
Que tu sois débutant.e ou confirmé.e, chaque stage te permettra de progresser à ton rythme tout en t'amusant !
INFOS PRATIQUES
- Dates -
Samedi 28 & Dimanche 29 novembre
- Lieu -
Studio de danse - 12 rue du Tapis Vert - Nancy
- Tarifs -
Stage de 1h40 : 22€
Full pack samedi : 57 €
Full pack dimanche : 57 €
Full Pack Week-end : 102 €
Soirée scène ouverte et DJ set aux Trois Petits Points :
- Gratuite pour les participant.e.s à la scène ouverte
- En don libre, pour nos stagiaires qui ne danseront pas à la scène ouverte et pour les personnes extérieures.
Adhésion à la Meute obligatoire : 5 € (semestre) ou 10 € (année complète)
Pour s'inscrire, c'est ici :
https://www.helloasso.com/associations/association-la-meute/evenements/resonance-tribale-stages-de-danse-4
! Places limitées !
Si tu le souhaites, il sera possible de rester manger au studio de danse le dimanche midi.
Il y a aussi une superette à quelques minutes à pieds, des commerces restaurants et fast food.
NB : il n'y a pas de frigo ni de quoi réchauffer de la nourriture dans la salle.
Rejoins-nous et laisse-toi porter par la Résonance Tribale !
Delphine & Emilie
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Event Venue & Nearby Stays
12 Rue du Tapis Vert , 54000 Nancy, France, 12 Rue du Tapis Vert, 54000 Nancy, France, Nancy
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
