Ró & Reiki með Sólveigu er námskeið sem hjálpar þér að losa um streitu og endurnærast á meðan þú liggur í yoga nidra djúpslökun. Á meðan þú liggur gefst þér kostur á að þiggja reiki heilun og auka áhrif slökunarinnar. Á námskeiðinu nærir þú líkama og sál, hlúir að andardrættinum og kyrrar hugann.Kostir Yoga nidra eru bætt vellíðan, betri svefn, meiri jákvæðni og einbeiting, minnkuð streita og meira tilfinningalegt jafnvægi í amstri daglegs lífs. Reiki hjálpar taugakerfinu að róast og minnkar kvíða og stress. Reiki er einnig talið efla ónæmiskerfið og hjálpa til við að bæta svefn og veita slökun og innri ró.
Námskeiðið verður 12. - 28. janúar í sex skipti á mánudögum miðvikudögum frá kl. 19:30 - 20:30. og kostar 23.900 kr. Ró & Reiki hjálpar þér að ná jafnvægi á andlegri og líkamlegri líðan, ásamt því að auka jákvæðni og ró í hversdagsleikanum.
Nánari upplýsingar: yogashala.is/ro-og-reiki
Event Venue
Skeifan 7,2nd and 3rd floor, 108 Reykjavík, Iceland, Skeifan 7, 108 Reykjavíkurborg, Ísland, Reykjavík, Iceland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
