Advertisement
ROLIG YOGAHer får du milde bevegelser for hele kroppen. Mest fokus på gode strekk og tøy, pust og stillhet. Inspirert av klassisk yoga og yin yoga. Veldig jordnært, men kanskje litt stående stillinger, alt etter dagsformen.
OBS viktig! Trykk SKAL hvis du blir med. Ved ingen eller kun 1 påmeldt kl. 09.00, blir timen avlyst.
Åpen for alle nivå. Ingen erfaring nødvendig. Maks 8 deltagere. Yogaloftet har alt av utstyr. Ta gjerne med varme sokker og genser til avspenning, og vannflaske.
STED: Yogaloftet, HeimaHos
Parkering merket HeimaHos. Gå gjennom portalen mellom hus og løe, så inn den grønne døra på venstre side. Gå til enden av rommet og opp trappene. Yogaloftet ligger i toppen av den bratte trappa.
Minimum 2 deltagere for å gjennomføre timen. Vær grei og trykk på SKAL hvis du har tenkt å komme. Eller book via FLXBL-appen.
OBS! Ved ingen eller kun 1 påmeldt kl. 09.00, blir timen avlyst.
PRISER:
Drop-in/enkelttime kr. 230,-
5 klipp kr. 950,-
10 klipp kr. 1.700,-
Klippekort kan brukes på alle yoga/meditasjon/breathwork-event i min regi, men ikke arrangement som jeg har i samarbeid med andre.
Betaling via VIPPS ved ankomst, #751073.
Fysiske gavekort selges også via Vipps.
Eller book via FLXBL-appen. I FLXBL-appen kan du booke én gratis prøvetime.
YOGA MED MAREN
Maren er Yogalærer og Breathwork-fasilitator.
Født og oppvokst på Sandnes, og bor nå landlig på Sola, med eget lite yogastudio i løa hos HeimaHos.
For Maren er praksisen en måte å utøve egenkjærlighet og øve opp større indre tillit og omsorg. I Maren sine timer får du tid til å lande på matta og i deg sel, med en rolig yoga med fokus på tilstedeværelse, hvile og næring for kroppen.
Også i Maren sine Breathwork-sessions er fokus på å lytte inn og bli bedre kjent med seg selv gjennom kjærlig nysgjerrighet.
Maren har praktisert Yoga siden 2006 og har siden første utdanning i 2018 tatt flere ulike kurs:
* Hatha Vinyasa
* Restorative Yoga
* Yin Yoga
* Yoga Nidra
* Aerial yoga (slynge/fyge-yoga)
* Fascia Stretch
* Holistisk Yogaterapi
* Dynamisk Yang Yoga
* Breathwork (Rebirthing method of Conscious Connected Breathwork)
* PIlates & Pilates Reformer (under utdanning)
Advertisement
Event Venue
HeimaHos, Stangelandsvegen 60, 4051 Sola, Norge, Solakrossen, Norway
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
