Advertisement
Retreat de Toamnă în Inima Bucovinei📍 3–5 Octombrie - Bio Retreat „Hai La Saivan”
Când natura își schimbă culorile, iar toamna ne invită la introspecție și liniște, am simtit sa pregatesc pentru tine un spațiu sacru de reconectare, vindecare și regenerare.
✨ Un weekend în mijlocul naturii, departe de tumultul cotidian, în inima Bucovinei, la Bio retreat Hai La Saivan, un loc unde timpul curge altfel, iar sufletul se odihnește.
Am pregatit pentru tine:
🧘♀️ Clase blânde de yoga și respirație conștientă
🔥 Seară în jurul focului – cu tăceri, povești și stele
🌱 Mâncare vegetariană, curată și hrănitoare
💚 Spațiu pentru a fi tu, exact așa cum ești
🌳 Drumetie prin padurea de fagi - vom merge împreună, dar în tăcere, lăsând pașii pe poteci să devină rugăciune. Practica Mauna ne va însoți în calatorie – o invitație de a asculta ce e viu în tine, dincolo de cuvinte. Iar daca timpul ne permite mi ar placea sa ajungem si la Cheile Dracului, la 15 min.de mers cu masina.
Optional, duminica, dupa cercul de inchidere a retreatului si check out, poate facem o drumetie pe Pietrele Doamnei ⛰️
Acest retreat este o chemare către cei care simt nevoia să se întoarcă acasă, în corpul lor, în inima lor. Nu venim să devenim altceva, ci să ne amintim cine suntem.
Poti participa si daca nu ai facut niciodata yoga - adaptez practica pentru orice nivel si amintesc de fiecare data ca pe saltea, nu ne comparam unul cu celalat, nu avem nimic de demonstrat, nu e competitie... Pe saltea ne regasim pe noi, ne conectam cu corpul si cu respiratia proprie, ne descoperim esenta, daca lasam mintea fara judecata, daca ne abandonam procesului, daca accesam rabdarea, acceptarea, increderea...
Schimbul de energie este de 1450 lei, cu reducere la 1350 lei, daca achiti un avans de minim 400 lei pana pe 31 august. Cei care au mai participat la evenimente Yoga cu Teo mai beneficiaza de o reducere de 50 lei 🍀
Pachetul contine:
- cazare 2 nopti, loc in camera dubla, intr o locatie de poveste 🏠
- demipensiune, cu mancare bio, gatita cu produse locale, meniu ovo-lacto-vegetarian 🌱
- 4 clase de yoga, pranayama (tehnici de respiratie), meditatii 🧘🏼♀️
- o sesiune de Sound Healing (baie de sunete si vibratii) 🎶
- drumetia si conectarea cu spectacolul naturii 🌲
- surprize si stare de bine 🦋
📩 10 locuri disponibile
Pentru alte detalii și înscriere, suna ma sau scrie mi 0722.277.187
💫 Lasă toamna să te așeze în tine.
Cine este Teo?
Teo este un om dinamic, efervescent, prietenos, sociabil, zambitor, iubitor de drumetii si calatorii, sportiv, bun ascultator, cu sete de cunoastere, care si-a descoperit pasiunea la aproape 51 ani, deci varsta nu e o piedica pentru a afla ceea ce iti doresti cu adevarat.
Teodora Glavce este sotie si mama, sora, prietena si instructor de yoga, atat pentru adulti cat si pentru copii și a integrat în viata de zi cu zi filozofia yoga.
***
Pasiunea mea cea mai mare este de a ghida oamenii care vin catre mine pe salteaua de yoga, de a aduce ceva bun in viata lor, mai multa constientizare, stare de prezenta, transformare, stil de viata sanatos, cu alte cuvinte o stare de bine!
TEO = Tinerete,Energie,Oxigen
Cateva testimoniale:
"Teo este blandete absoluta. Este zambet si compasiune. Teo nu-si da cu parerea si nu judeca, doar asculta si accepta"
"Teo inspira prin simplitate, firesc, empatie si energie. Teo inspira pentru că face cu pasiune ceea ce face".
Teo a urmat in 2019 cursul 200h Hatha Yoga Teacher Training, tinut de Yoga Academy Romania, cu profesoarele Erica Naghi si Mirela Muntianu, fiind certificata in predarea Ashtanga si Hatha Yoga, curs certificat si recunoscut de Yoga Alliance USA, in 2021 a urmat cursul de yoga pentru copii, 97h in cadrul scolii Mirador, cu Cezarina Trone, de asemenea acreditat de Yoga Alliance USA, iar in 2022 cursul de 300h in cadrul scolii Sthira Yoga School, din India, cu profesorii Sudhir Rishi, Rachel Berryman si Nathalie Grahlert, asimiland predarea Vinyasa, Yin, Restorative Yoga, Pranayama (tehnici de respiratie) si meditatii.
Isi continua parcursul dezvoltarii si al cunoasterii mergand in India in ian.-febr.2024, unde a stat o luna pt.un curs de Ayurveda, iar in aprilie 2025 a urmat cursul de Gong Master, pentru a sustine bai de sunete si vibratii.
***
Acum am 56 ani, dar ma simt de 36, sunt sanatoasa si plina de energie, ma bucur de viata si simt sa impartasesc cu fiecare in parte din descoperirile mele. Sunt deja peste 5 ani de când predau yoga și organizez retreaturi în tara și in afara ei si sunt recunoscătoare pentru fiecare clipa din viata mea! 🙏
***
Yoga este un instrument prin care inveti sa te cunosti mai bine, sa te accepti exact asa cum esti, inveti sa-ti asculti corpul, inveti "sa fii", sa te bucuri sa stai cu tine, sa devii constient de esenta ta!
Yoga te invata sa respiri! Prin respiratie se creeaza o punte de legatura intre corp si minte. Respiratia este stapana mintii, deci iti vei controla mintea. Controlul mintii duce la sanatatea corpului, la starea ta de bine! 🦋
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Hai La Saivan, Vama, Suceava, Romania
