Advertisement
?Edycja Noworoczna warsztatów - Zacznij Nowy Rok 2026 z Nową Energią! Na przełomie każdego roku otwieramy się na zmiany, staramy się to co stare zostawić za sobą, by wejść w nowe, stąd zapraszamy Cię do zadbania o siebie od wewnątrz i wyruszenia w głęboką podróż do siebie - ku harmonii, spokoju, zdrowiu i… szczęściu zapisanym w Twoim DNA. Twoje Ciało Umysł i Dusza Ci podziękują. Zarezerwuj miejsce i dołącz do tej transformującej przestrzeni. ✨?Praca z dziedziczonymi traumami, to nie tylko praca z umysłem podczas sesji indywidualnych w gabinecie. Współcześnie już wiemy, że warto do niej dodać pracę z ciałem. Bowiem wówczas zwiększamy skuteczność całego procesu, aby szybciej móc poczuć spokój, bezpieczeństwo, lekkość i harmonię życia. Dzieje się to wówczas, gdy uwalniamy ciało z emocjonalnego bólu aktywując nerw błędny.?
?Zapraszamy na regenerujące warsztaty, podczas których zadbamy o najważniejszy kanał relaksu w naszym ciele – nerw błędny. ? Czym jest nerw błędny?
To kluczowy element układu nerwowego, który wpływa m.in. na:
? głęboki relaks
?♂️ redukcję stresu
? poprawę nastroju
? spokojne życie
? regenerację i trawienie - błądząc po ciele wpływa na funkcjonowanie całego Twojego organizmu.
✳️ W programie comiesięcznych sesji m.in.:
• świadomy oddech
• ćwiczenia somatyczne i uwalnianie z napięć
• neuromedytacja
• techniki relaksacyjne
• uważność
• ho’oponopono
• transcendentalne słuchanie
• medytacje rodowe i terapeutyczne
• i wiele innych.
✳️ Regularny reset nerwu błędnego:
• pomaga obniżyć poziom stresu, napięć i lęków
• poprawia jakość snu
• wzmacnia odporność
• redukuje objawy somatyczne stresu, czyli bóle i choroby,
• zwiększa poczucie bezpieczeństwa i kontaktu ze sobą.
• daje poczucie wycieszenia i głębokiego relaksu
• pozwala osiągnąć równowagę emocjonalną i samoakceptację
• poprawia koncentrację i uważność
• pomaga w harmonizowaniu wszystkich sfer życia.
✳️ Ponadto na warsztatach dowiesz się:
• jak emocjonalne bóle schodzą na poziom ciała?
• jak prowadząc rozwój osobisty w oparciu o genealogię własnej rodziny uzdrawiać swoje ciało, emocje, relacje, życie prywatne i zawodowe?
• jak praca z podświadomością wpływa na nasz CUD (ciało-umysł-duszę)?
• jak integrować siebie na poziomie świadomości czytając komunikaty wysyłane nam przez podświadomość?
• jak harmonizować życie pracując z drzewem genealogicznym własnej rodziny?
• jak podświadomość wpływa na wszystkie aspekty naszego życia?
Czujesz się przeciążona/y?
Jesteś przebodźcowana/y?
Zapraszamy na Sesję Reset Nerwu Błędnego z dr Julią Szapiaczan.
? Usłysz swoje ciało.
? Uspokój umysł.
? Zregeneruj system nerwowy.
W codziennym biegu zapominamy, że nasz układ nerwowy można ćwiczyć, dokładnie tak, jak mięśnie.
Ta Sesja pomoże Ci przywrócić równowagę.
Podczas Sesji:
?️ poznasz techniki oddechowe, które aktywują nerw błędny
? doświadczysz relaksacji z uważnością
? nauczysz się prostych sposobów na codzienne wspieranie układu nerwowego
?♀️ zanurzysz się w głębokim odprężeniu i spokoju
●●●●●
Zabierz: matę, koc/śpiwór, ciepły sweter i skarpetki.
?⚕️ O Prowadzącej:
dr Julia Szapiaczan – doktor nauk społecznych, terapeutka, wykładowczyni akademicka, coach, trenerka rozwoju osobistego. Specjalizuje się w pracy z traumą oraz układem nerwowym.
◇◇◇◇◇
? niedziela, 28.12.
? godz.15:00-18:00
? Strych w Młynie, ul. Szeroka 19
? Cena: 199 zł
? Dla każdego uczestnika zniżki na indywidualne sesje w gabinecie oraz darmowa konsultacja terapeutyczna.
? Zgłoszenia: sms 881 33 19 33
??Istnieje możliwość zakupienia biletu na warsztaty w formie bonu podarunkowego na Mikołajkowy i/lub Bożonarodzeniowy prezent dla bliskiej osoby.
#resetnerwubłędnego #relaksacja #redukcjastresu #mindfulness #rozwojosobisty #podświadomość #medytacja #oddech #świadomośćciała #dnaszczescia #strychwmłynie
Advertisement
Event Venue
Strych w Młynie, ulica Szeroka 19, 71-211 Szczecin, Polska, Szczecin, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.