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¿Te cuesta dormir?¿Tu mente sigue activa cuando tu cuerpo ya quiere descansar?
Te invitamos a un espacio diseñado para ayudarte a soltar tensiones, calmar el sistema nervioso y transformar noches de insomnio en noches de descanso profundo y reparador.
Durante este taller de relajación Devanand disfrutarás de:
✨ Ejercicios suaves de relajación
✨ Respiraciones profundas
✨ Relajaciones dirigidas
✨ Herramientas prácticas para mejorar la calidad de tu sueño
Aprenderás técnicas sencillas que puedes incorporar en tu rutina diaria para descansar mejor y vivir con mayor equilibrio.
🥗 Al finalizar, tendremos un almuerzo vegano y libre de gluten disponible por un donativo.
Ven a regalarte una mañana para ti.
Tu descanso no es un lujo — es una necesidad.
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Event Venue
Calle 13 SO #824 en Caparra Terrace, 00921 San Juan, Puerto Rico, 824 Calle 13 SO, Gobernador Piñero, San Juan, Puerto Rico 00921, Puerto Rico
Tickets
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