Name: Qigong Workshop voor het hart
Start: 2024-07-06T10:00:00+02:00
End: 2024-07-06T14:00:00+02:00
Location: Boreelstraat 49a, 3039WJ Rotterdam, Netherlands

In Qigong speelt het hart en de energie die het hart uitstraalt én genereert een heel belangrijke rol. Het hart is het mooiste en meest magische orgaan wat we als mens hebben. Hart Qi bevat liefde en blijdschap. Tegelijk wordt alles wat je wegdrukt in je hart opgeslagen. Totdat het teveel wordt om te dragen. Loslaten leer je via Qigong oefeningen
We richten ons o.a. op hoe je hartritmestoornissen met Qigong oefeningen kan verminderen en verhelpen.
Maar je hoeft geen last van hartklachten te hebben om mee te doen; het versterken van hart Qi is altijd goed voor je.
In deze workshop gaan we:
Leren hoe we de Qi (levensenergie) van het hart kunnen versterken.
Het contact met ons hart herstellen.
Het holistisch gebruik van hart Qi bevorderen.
Verlichting vinden via ademhalingsoefeningen, Qigong bewegingen en geleide meditaties
De enorme kracht van ons hart voelen en leren gebruiken.
De hart chant en N-sound leren gebruiken om onze hart Qi te zuiveren.