Advertisement
Qigong jest ważną częścią tradycyjnej medycyny chińskiej, znaną od kilku tysięcy lat. Nazwa oznacza doskonalenie ciała i umysłu poprzez układ ruchów przypominających płynne ruchy skrzydeł żurawi.Żuraw w symbolice chińskiej uosabia pokojowe usposobienie i długowieczność, a więc to, co twórcy tego stylu pragnęli dzięki niemu osiągnąć i rozpowszechnić.
W zajęciach mogą uczestniczyć wszyscy, niezależnie od wieku, płci i kondycji fizycznej. Ćwiczenia są proste do opanowania, a ich regularne wykonywanie przynosi doskonałe efekty, m.in. zapewniają odprężenie i wewnętrzny spokój, uodparniają na stres, poprawiają pamięć i koncentrację oraz spowalniają proces starzenia.
Zajęcia prowadzi dyplomowany instruktor Qigong.
Spotkanie jest inicjatywą sąsiedzką, organizowaną dzięki uprzejmości Hanny Piotrowskiej.
Wstęp wolny
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
ul. Kasprowicza 14, 01-871 Warsaw, Poland, ulica Jana Kasprowicza 14, 01-871 Bielany, Polska,Warsaw, Poland
