Psykofyysisiä keinoja vireystilan säätelyyn -ryhmä alkaa Tickets, Mäkelänkatu 56, 00510 Helsinki, Finland, 28 January 2026

$Psykofyysisi\u00e4 keinoja vireystilan s\u00e4\u00e4telyyn -ryhm\u00e4 alkaa$

Ryhmässä saat taustatietoa ahdistuksesta sekä käydään läpi kehollisia menetelmiä vireystilan säätelyyn ja vakauttamiseen. Lisäksi ryhmässä tehdään harjoituksia, joiden tarkoituksena on antaa eväitä ahdistus - ja paniikkitilanteisiin.
Ryhmää ohjaa fysioterapeutti Sari Lamio
Ilmoittautumiset 23.1. mennessä
[email protected]
numeroon 0400-528661 tai
oheisesta qr-koodista

Event Venue

Mäkelänkatu 56, 00510 Helsinki, Finland, Backasgatan 56, FI-00510 Helsinki, Suomi, Helsinki, Finland

Tickets

Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.

Discover more events by tags:

Mindfulness in Helsinki Psychology in Helsinki Workshops in Helsinki Medical in Helsinki

Psykofyysisiä keinoja vireystilan säätelyyn -ryhmä alkaa

Wed Jan 28 2026 at 05:00 pm to 06:00 pm

Mäkelänkatu 56, 00510 Helsinki, Finland | Helsinki

Event Venue

Discover more events by tags:

Ask AI if this event suits you: