Name: Psychedelic Cacao Dance + Transzlégzés
Start: 2025-11-16T17:00:00+01:00
End: 2025-11-16T22:00:00+01:00
Location: Studio46 by Szőke Zsuzsi

$Psychedelic Cacao Dance + Transzl\u00e9gz\u00e9s$

Szent Kakaó Szertartás, transzlégzés és pszichedelikus szabadtánc Gauranga és Duboduh vezetésével - 11.16
Ismét találkozunk, hogy együtt ünnepeljük az Élet és a Szeretet csodáját, a Kakaó szellemével, a lélegzet és a tánc erejével! Hozd magaddal a szertartásba mindazt, amiről úgy érzed, hogy kibillent az egyensúlyból az életedben, amit szeretnél elengedni vagy bevonzani! A szertartás első részében víz-oltárat készítünk, majd kiosztjuk a szent kakaó italt, és imák kíséretében elfogyasztjuk. Utána kb egy órás transzlégzést fogunk végezni, majd kezdetét veszi a tánc-utazás pszichedelikus zenékre, melyeket Duboduh fog keverni nektek.
A szertartás menete:
17:00 Érkezés, víz-oltár építése
17:30 Kakaó szertartás
18:00 Transzlégzés - Gauranga Das
19:00 Pszichedelikus táncutazás - Duboduh
21:30-22:00 Befejezés, hazaindulás
Előkészületek: A szertartás napján déltől vagy reggeltől már ne fogyassz szilárd ételt. Minél többet böjtölsz, annál erősebben tapasztalhatod meg a Kakaó gyógyító és fiatalító hatását. A szertartás napján kerüld a koffein, alkohol és tudatmódosítók fogyasztását. Hozz magaddal vizet egy kulacsban vagy palackban, mert a kakaó elfogyasztása után érdemes hidratálni magadat a tánc közben is. A víz-oltárhoz hozhatsz néhány szál virágot, gyümölcsöt, magokat. Hozhatsz magaddal kényelmes, könnyű ruhát a tánchoz, valamint pulóvert, takarót, polifoamot a transzlégzéshez.
Mi a transzlégzés?
A transzlégzés, más néven holotróp légzés egy olyan önismereti és terápiás légzéstechnika, amelyet Stanislav Grof pszichiáter és felesége, Christina Grof dolgoztak ki, és célja a megváltozott tudatállapot elérése kontrollált légzés, zene és biztonságos környezet segítségével. A résztvevők gyorsabb, mélyebb és ritmusos légzést alkalmaznak, ami intenzív belső élményeket idézhet elő – ezek lehetnek érzelmi felszabadulások, testérzetek, szimbolikus képek vagy akár spirituális jellegű tapasztalatok is. A folyamatot általában kísérők, facilitátorok támogatják, akik figyelemmel kísérik a résztvevők testi-lelki folyamatait, és szükség esetén fizikailag vagy verbálisan segítséget nyújtanak a biztonság és integráció érdekében. A holotróp légzést gyakran használják elfojtott érzelmek oldására, belső konfliktusok tudatosítására, traumák feldolgozására, valamint a lélek mélyebb rétegeivel való kapcsolatfelvételre. Fontos eleme a folyamat végén az élmények megbeszélése és integrálása, hogy a légzés során átélt tapasztalatok személyes fejlődéssé és belső megértéssé formálódjanak.
A transzlégzés végzése ellenjavallott a következő esetekben:
Várandósság, szív- és keringési problémák (pl. korábbi infarktus vagy agyvérzés, magas vérnyomás), szem-, tüdő- vagy idegrendszeri panaszok, epilepszia, drog- és alkoholfüggőség, terhesség, tetániás görcs hajlam, diagnosztizált, vagy vélt pszichiátriai problémák – pánik, fóbia, depresszió, skizofrénia, pszichózis, téveszmék, borderline szindróma, bipoláris személyiségzavar stb. Ha ilyenekkel rendelkezel, és mégis szeretnél részt venni az eseményen, akkor előtte feltétlenül konzultálj Gauranga Dassal.
Időpont: november 16, vasárnap, 17:00-21:30
Helyszín: Studio 46 (Budapest, 1117, Hunyadi János út 3. D épület.)
Vezeti: Gauranga Das és Duboduh
Belépő: 12000 Ft
Az alábbi linken található űrlapot kitöltve tudsz jelentkezni, majd a megadott számlaszámra átutalni a részvételi díjat. Foglalásod az átutalás beérkezésével válik teljessé, így érdemes ezt minél előbb megtenni. A befizetett előlegek csak arra az eseményre használhatók fel, amelyre regisztráltál. A részvételi díjakat és előlegeket visszatéríteni sajnos nem tudjuk, de a jegyedet névváltoztatással átadhatod valamelyik ismerősödnek.
Jelentkezési határidő: november 10. Kérjük, hogy eddig az időpontig átutalással fizesd be a részvételi díjat az alábbi számlaszámra: Szücs Gábor EV, Unicredit Bank 1091 8001 0000 0059 0681 0009
Az alábbi űrlapot kitöltve tudsz jelentkezni:
https://forms.gle/WLqmufXk4aF8RYKq9
https://www.jogasaman.com/p/programok.html