Advertisement
Ar kartais pagauni save gyvenant „lyg viskas gerai“, bet norėtųsi daugiau gyvumo, krypties ar prasmės? Kartais, pavargus nuo kasdienybės, gera pasinerti į filmus, žaidimus ar knygas, kur herojai drąsūs, o gyvenimas – dinamiškas. Tačiau po filmo grįžtame į realybę, o gyvenimas lieka toks pat...
O gal herojų istorijos galėtų labiau susisieti su realiu gyvenimu?
Šiame savęs pažinimo užsiėmimų cikle jungsime meno, istorijų ir asmeninės patirties pasaulius. Tyrinėsime savo gyvenimo temas, ieškosime įkvėpimo veikėjuose ir simboliuose, o svarbiausia – kursime realius, praktiškus pokyčius kasdienybėje.
Tai bus erdvė, kur:
• pažvelgsi į savo gyvenimo situacijas naujai
• atpažinsi vietas, kuriose stringi
• atrasi vidinių resursų ir drąsos veikti
• išbandysi mažus, bet realius pokyčius tarp susitikimų
• patirsi palaikančią ir saugią grupės aplinką ⸻
🔎 Kelionės planas
🧭 Susitinkam – pažintis ir temų išgryninimas (3 susitikimai)
Ieškosime mus apibūdinančių formų, aiškinsimės, kas šiuo metu labiausiai skauda.
🎭 Mokomės iš herojų – metaforos ir menas (2)
Analizuosime meno kūrinius, veikėjus ir situacijas, siedami jas su savo gyvenimu.
🧗 Ruošiamės žygiams – planuojami pokyčiai (2)
Kursime asmenines praktines ugdomąsias situacijas.
🚶 Į kelią – veiksmas gyvenime (3)
Įgyvendinsime asmeninius iššūkius ir juos aptarsime grupėje.
🌱 Įtvirtinam – kaip tęsti toliau (2)
Planuosime, kaip atrastus dalykus išlaikyti ir stiprinti po ciklo pabaigos.
Iš viso – 12 susitikimų.
👥 Kam skirta ši grupė?
Žmonėms, kurie šiuo metu gali funkcionuoti kasdienybėje, tačiau nori daugiau gyvumo, krypties ar pokyčio.
Užsiėmimus ves psichologas-psichoterapeutas, tačiau tai ne terapinė grupė, o augimo ir savęs pažinimo erdvė. Daug dėmesio skirsime saugaus santykio kūrimui, tarpusavio palaikymui ir pagarbai, nes dirbsime su jautriomis asmeninėmis temomis.
📍 Praktinė informacija
🗓 Kada: trečiadieniais 18:30–20:00
📍 Kur: Vilnius, Pylimo g. 31–3 (VšĮ „Kitokie projektai“ patalpose)
📅 Trukmė: 2026 m. kovo 18 d. – birželio 3 d.
Rekomenduojame dalyvauti visame cikle – eisime nuosekliai, o ankstesni žingsniai padės vėlesniems. ⸻
Dalyvavimas apima:
✔️ 12 gyvų grupinių susitikimų
✔️ „namų darbus“ tarp jų
✔️ galimybę per ciklą turėti 1–3 individualias konsultacijas su vedančiuoju (įskaičiuota į kainą) ⸻
💶 Kaina 90 Eur / mėn. (4 susitikimai; praleidus susitikimus, mokestis nemažinamas). Mokant už atskirus susitikimus, užsiėmimo kaina 30 Eur. ⸻
🗓 Prieš grupę – individualus pokalbis
Susidomėję kviečiami į nemokamą 30–50 min. atrankos pokalbį (nuotoliu arba gyvai), kurio metu:
• atsakysime į klausimus apie grupę
• aptarsime jūsų tikslus
• padėsime įsivertinti, kaip iš šio ciklo gauti daugiausia naudos
⸻
👉 Pasirinkite pokalbio laiką čia: https://calendar.app.google/jAa6tPEBbvq9KG5ZA
👉 Registracijos į grupę forma:
https://forms.gle/nV4R3ZNBcWPzqMFq6
(pasirinkite ABU - užsiregistruoktie pokalbiui IR užpildykite formą)
🗣 Grupės vedantysis
Donatas Noreika – psichologas-psichoterapeutas, kviečiantis žmones tyrinėti, ir pats tyrinėjantis, ką reiškia būti savo gyvenimo herojumi. ⸻
Kontaktai pasiteirauti: tel. +370 615 71411, el. p. [email protected]
P.S. Svarstau galimybę organizuoti ir šio ciklo nuotolinę versiją – jei tai būtų aktualu, parašykite, matysiu, koks yra poreikis.
Advertisement
Event Venue
Pylimo 31-3, Pylimo gatvė 3, LT-01117 Vilnius, Lietuva, Vilnius, Lithuania
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
