Advertisement
INSTRUKTORMartin Mikolášek (RBSD Olomouc)
MÍSTO
ZŠ Kpt. Vajdy, Ostrava
DATUM A ČAS
Neděle 10.5.2026 (13:00-17:00)
PROGRAM
Cílem semináře je představit základní principy a programy tréninků podle principů RBSD.
Budeme se věnovat třem základním kamenům pro trénink sebeobrany
RBSD Game Plan – Předkonfliktní Fáze
RBSD Hard Skills – Údery a Kopy pro sebeobranu
RBSD Anti Ambush – Postupy proti napadení
Není nutná jakákoliv zkušenost s tréninkem sebeobrany nebo bojových sportů. Stejně tak jsou vítáni i studenti jakýchkoliv jiných systémů.
VYBAVENÍ
Oblečení na trénink sebeobrany, ideálně podobné tomu, jaké běžně nosíte. Boty do tělocvičny, dostatek pití a malou svačinu.
REZERVACE
Rezervace místa proběhne po zaplacení semináře. Platba je vratná 20 dní před akcí, poté je možné ji převést na jinou osobu.
Číslo účtu: 229210305/0300
Cena: 1 500 Kč při platbě předem
2 000 Kč při platbě na místě (pokud bude volná kapacita)
Maximální počet účastníků je 20 osob
Advertisement
Event Venue
ZŠ Kpt. Vajdy, Ostrava, Czech Republic
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
