Advertisement
🌿 RADIONICA: Prehrana prema Ayurvedi s Ivom Pevalek🤓 Zanima te kako kroz prehranu možeš podržati probavu, energiju i vitalnost prema Ayurvedi?
Pozivamo te s nama da u ugondoj atmosferi zaroniš u drevne principe Ayurvede.
Da upoznaš osnove ayurvedske prehrane, otkriješ kojoj doshi pripadaš i kako možeš prilagoditi prehranu svom konstitucijskom tipu.
Želimo ti pružiti praktične i primjenjive alate koje ćeš s lakoćom integrirati u svoj svakodnevni život.
📍 Om Studio, Turnić 12
📅 Subota 13.6.
🕙 10:00 – 12:00
💫 Cijena: 45 € / 55 €
(detalji o opcijama nalaze se u prijavnici)
✍️ Prijavnica:
https://forms.gle/9LHAUVMQH5YRHCKz5
🙋♀️ Kome je namijenjena radionica:
• yoga učiteljima, terapeutima i svima koje zanima holistički pristup zdravlju
• početnicima koji žele razumjeti osnove Ayurvede i ayurvedske prehrane
• svima koji žele produbiti odnos prema hrani i probavi
• osobama koje žele bolje razumjeti vlastitu konstituciju (doshu)
📖 Što ćemo obraditi:
• što je Ayurveda i kako pristupa zdravlju
• osnovne ayurvedske principe
• važnost probave i probavne vatre (Agni)
• prehranu kao temelj ravnoteže i vitalnosti
• doshe (konstitucijske tipove) i njihov tanjur zdravlja s naglaskom na ljetni period
🙌 U cijenu radionice uključeno je:
• 2 sata predavanja u maloj grupi i ugodnoj atmosferi
• upitnik za određivanje doshe
• PDF materijali i osnovne smjernice prehrane za svaku doshu
• lagana zakuska i čaj
🙋♀️ O voditeljici:
Iva Pevalek certificirana je holistička terapeutkinja i polaznica završne godine školovanja pri Amrita Holističkoj Akademiji pod vodstvom Senke Kušer Mijić, B.S. Ayurveda.
Nakon dugogodišnjeg rada u pravnoj struci, svoj je profesionalni put uskladila je s osobnim životnim vrijednostima i interesom za holistički pristup zdravlju. Danas kroz ayurvedska savjetovanja, energetske masaže i individualni rad podržava ljude u stvaranju kvalitetnijeg i autentičnijeg života.
Njena obitelj, boravak u prirodi, vrtlarenje i yoga najvažniji su resursi, izvor koji čini da se osjeća radosno i podržano.
P.S.
🔥 Broj mjesta je ograničen!
Radionica je zamišljena kao nježan i praktičan uvod u Ayurvedu u ugodnoj atmosferi uz konkretne smjernice primjenjive u svakodnevnom životu.
✍️ Prijavi se već danas:
https://forms.gle/9LHAUVMQH5YRHCKz5
👩💻 Za sva pitanja tu smo: 095 5811237 (Barbara)
S veseljem te očekujemo,
Barbara i Iva 😊🙏🙏🙏
Advertisement
Event Venue
Turnic 12, 51000 Rijeka, Croatia, Ulica Turnić 12, HR-51000 Rijeka, Hrvatska, Rijeka, Croatia
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
