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Esplora il corpo e libera l'energia. Scopriamo cos'è la bioenergetica e come ci aiuta ad affermarci e a vibrare in armonia con gli altri.About this Event
IL PERCORSO
La bioenergetica ci permette di esplorare noi stessi attraverso il corpo. Eseguendo speciali sequenze di esercizi ci accorgiamo delle tensioni e dei blocchi che sequestrano la nostra energia. Questi blocchi possono racchiudere vissuti emozionali e corporei: quando iniziamo a "sentirli" ne diventiamo consapevoli e ci apriamo alla possibilità di scioglierli. È così che aumenta la consapevolezza del corpo e l'affermazione di sé.
COSA FAREMO INSIEME:
RESPIRO: tecniche per approfondire la capacità respiratoria.
RADICAMENTO: esercizi per aumentare l'auto-affermazione.
RILASCIO: trasformazione degli stati cronici di ansia e stress.
VITALITÀ: riscoperta nel sentire l'energia pulsare nel corpo.
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Event Venue & Nearby Stays
Via Padova, 118, 118 Via Padova, Milano, Italy
Tickets
EUR 0.00
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