Advertisement
Oled oodatud praktilisele kehaseminarile, mida oleme Yakir Elkayam´iga Eestis juba korduvalt juhendanud.Kellele seminar on mõeldud:
Oodatud on kõik kes tulevad esmakorselt, terapeudi oskusi täiendama, soovivad korrata materjali ja läbi juhendamise avastada mis on muutunud sellest ajast, kui viimati prenataalsete teemade avamisega kehas tegelesid.
Seminar on huvitav ka konstellööridele, sest kasutusel on hulga süsteemse lähenemise põhimõtete järgi loodud praktikaid. Lisaks õpid läbi isikliku kogemuse, kui oluline on teada üsaaja detaile, et konstellatsioonitöödes paremini orienteeruda, kui need teemad ilmnevad. Seminar on tugevalt kehatööle suunatud, sügavalt terapeutiline ja pakkudes teoreetilisi teadmisi üsasisesest anatoomiast, loote arengust ja ema-loote vahelisest bioloogiast.
Raamatu soovitus:
Soovitame täienduseks lugeda raamatut: “In utero I” Sandra Ramos, Jorge A. Ramos (https://www.amazon.com/UTERO-Intrauterine-Psychodynamics-ISP-Idealized-Projection/dp/B0BN4WPYYV). Autorid on teinud 20.aastat uurimustööd samal teemal. Studeerides tohutul hulgal teaduslikke uuringuid, artikleid ja avastusi üle maailma (mahukas nimekiri on raamatu lõpus välja toodud). Läbi konstellatsioonimeetodi saadi ka kinnitusi teaduslikele uuringute avastustele.
Sissejuhatus:
Sellel seminaril juhatame teid kehateadvuse erinevatele tasanditile. Need on väga peened tasandid mida saab märgata, kasutades spetsiifilisi kogu keha kaasavaid praktikaid. Seetõttu on läbiviijad välja töötanud ja loonud erilised harjutused, kombineerides omavahel mitmeid meetodeid.
Seminari eesmärk:
Seminari eesmärk on keskenduda nende sügavalt sissejuurdunud, peenete alateadlike impulsside ja struktuuride lugemisele ja tajumisele, mis on meie kehas. Kuigi need on peened, moodustavad need kindla struktuuri kuidas tunnetame ja kasutame keha, kuidas tajume ja reageerime. Et tuua teadvusesse kujunenud tajude ülesehituse, mil moel paneb meid tundma või annab märku füüsiliselt liikuda, selleks on vajalik avada keha süvateadvus.
Kui me oleme teadlikud, siis oleme võimelised astuma samme tervenemise ja muutuste suunas. See kõik on selleks, et olla terviklikum, lõdvestunum ja võimeline töötama koos iseendaga kõigil tasanditel.
Keha sisemised impulsid:
Nii nagu keha areneb, nii areneb ka tema struktuur. Luues radu, mis meid alateadlikult suunavad. Näiteks; miks tunneme, et surume oma hambad tihedalt kokku, ilma seda märkamata? Või miks istume nii, nagu enamasti istume? Sellepärast, et meil on harjumused, mis suunavad meid seda tegema.
Mitte kõik impulsid mida kogeme, ei tule meie seest. Kui areneme üsas, puudub meil igasugune ettekujutus teisest inimesest ja ka sellest, et peale “minu” on üldse veel midagi muud. Tegelikult tunnetame end isegi täiesti erineva kuju ja vormina ning ka see kogemus talletub meisse. Juba väga varakult võtame omaks ka võõraid tunded, uskumusi ja emotsioone, mida hakkame väljendama žestide, liigutuste ja meelte kaudu ehk oma keha kaudu. Kuna see kõik toimub meie kõige varasemal eksistentsi ajal, siis „harjume“ sellega ja võtame seda kui „see olen mina“, sest see on „alati“ olnud minuga. Ja nii me kasvamegi.
Mida seminaril tehakse:
Töötoas pannakse rõhku kehateadvuse ja aistingute kogemisele. Praktikad on mõeldud selleks, et viia teid samm-sammult algteadvusesse, mis on seotud üsas oledud ajaga. Läheneme teadvuse tasandile, kus ei ole sõnu, tunnetatav keel on keha ja selle liigutused. Kogu töötoa jooksul toimuvad individuaalsed ja grupiharjutused, mis loovad ruumi toimuvate muutuste tunnetamiseks.
Seminari juhendavad:
Seminari korraldavad ja juhendavad Yakir Elkayam Iisraelist ja Jaana Saar Eestist. Mõlemad on kogenud terapeudid, kellel on 12 aastat praktikat ning kogemusi. Nad kohtusid Yakir´i töötoas Eestis ja kuna teemad hõlmasid samade huvide erinevaid otsi, hakkas see kõik kujunema uueks suunaks. Nii on nad Eestis, 4 aasta jooksul, juhendanud koos mitmeid projekte. Välja on arendanud oma tööstiili, kus kokku on pandud erinevad meetodid – kehapsühhoteraapia, süsteemne lähenemine, kehatöö, psühhoteraapia, Feldenkrais meetod ja mindfulness.
Seminari riietus ja mida kaasa võtta:
- Palun tule väga mugavates riietes, et saaksid vabalt liikuda, tajuda keha iga peenematki impulssi.
- Soovitame jätta ehted, vööd ja riided mis on nööpide, trakside või tugevate, väljaulatuvate detailidega.
- Võta kaasa märkmeteks vajalik (rohkem oleme praktikates, sest see on parim viis antud teemat omandada ja kogeda), suletav veepudel.
- Varusta end väikese padja ja pleediga (mingi kogus pleede on meil olemas, aga ei pruugi kõigile jaguda). Õhemad lebamismatid on ka olemas, soovi korral võid enda oma kaasa võtta.
Osalemiseks vajalik info:
- Toimub: 21.-23. veebruaril, 2025.
- Kõigil 3 päeval kell: 10:00-18:00
- Kohtume: Teadlik Mina erakooli ruumides, Ahtri 8, VII korrus.
- Tõlge: seminaril on järeltõlge inglise keelest eesti keelde.
- Seminari tasu: 300€
- Tasumine: kohapeal
- Hind sisaldab: tee ja kergeid snäkipause, jaotusmaterjale, tunnistust. Lõuna ei kuulu hinna sisse.
- Registreerumine töötuppa: https://minad.ee/events/kehaseminar-keha-suvateadvus-prenataalne-kogemus/
Töötoa korraldaja ja tõlk:
Jaana Saar – pea 12 aastase kogemusega, rahvusvaheliselt (Eurotas) sertifitseeritud Hüpno- ja Psühhoterapeut erakoolis “Teadlik Mina”(3.a. väljaõpe); sertifitseeritud Struktuurne- ja perekonstellöör (1+3 a. väljaõpe)(süsteemsed fenomenoloogilised lahendused – Moskva Süsteemse Konsultatsiooni Instituut); sertifitseeritud kehapsühhoterapeut (4a. väljaõpe) (Siegmar Gercken, Core Evolution); erakooli „Minade Kool“ asutaja ja „Terapeudi täiendõppe“ treeningu juhendaja; õppejõud erakoolis „Konstellatsiooni ja Teadliku Arengu Instituut“. Sertifitseeritud Rahvusvaheline konstellööri täiendõpe – Family Constellations Training Institute (Eestis ainuke sellise sertifikaadi omanik. Õppejõud – maailmas tuntud esikonstellöörid). Lektor, koolitaja, grupiterapeut ja psühholoogiliste, kehale orienteeritud ja konstellatsioonide alusel „Minade Laagrite“ korraldaja ja läbiviija. Rohkem infot leiad Jaana kohta siit: www.minad.ee
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Transpersonaalse Psühholoogia ja Hüpnoteraapia Erakool Teadlik Mina, Ahtri 8,Tallinn, Estonia
