Advertisement
25.10 Warszawa ul Dzielna 10 parter Godz 10-17 (13 - 14 przerwa obiadowa)Pozytywna sobota z Ewą Foley: Zakochaj się w oddechu (Warszawa) czyli odetchnij praną w WIELKIM MIEŚCIE..
Prana (dewanagari प्राण , sansk. trl. prāṇāh) – w hinduizmie i teozofii siła życiowa utrzymująca przy życiu wszystkie istoty żywe, utożsamiana z oddechem.
Praca z oddechem (breathwork) jest jedną z najszybciej rozwijających się, najbardziej popularnych w tej chwili na świecie metod samodoskonalenia. Jest procesem rozwoju osobistego, opartym na dwóch filarach. Pierwszym filarem jest prosta technika oddechowa, drugim - filozofia mówiąca, że myśl ludzka jest twórcza i to myślący, poprzez myśli kreuje swoją rzeczywistość.
Praca z oddechem jest inspiracją, aktem uczenia się oddychania od samego oddechu. Jest połączeniem wdechu z wydechem w swobodnym intuicyjnym rytmie dotąd aż oddech wewnętrzny, czyli Duch - samo źródło oddechu, zjednoczy się z oddechem zewnętrznym czyli z powietrzem.
"Puls Wszechświata staje się pulsem twego oddechu i twego serca. Gdy otwiera się twój oddech, otwiera się twoje serce. Świadome oddychanie jest szczytowym doświadczeniem życia i miłości osiąganym minimalnym wysiłkiem i stosunkowo niedrogim; twój oddech jest niewidzialnym kluczem do twego serca." Bob Mandel Terapia Otwartego Serca (Wyd. Ravi).
Transformujący oddech wdzięczności to opracowana przez Ewę metoda świadomego połączonego oddychania adekwatna na Nowe Milenium. To wypełnienie się wdzięcznością, radością i miłością, to otworzenie serca na radosną integrację pozwalającą godniej żyć, pełniej kochać, głośniej się śmiać i bardziej cieszyć się życiem….
Korzyści z praktyk świadowego oddychania są natychmiastowe:
redukcja stresu poprzez głęboką relaksację
spokój wewnętrzny, stabilizacja emocjonalna
wszechogarniająca RADOŚĆ i WDZIĘCZNOŚĆ!!!
poczucie trwałego szczęścia i zadowolenia z siebie i życia
więcej młodzieńczej witalności i energii
jasność umysłu, głębokie zrozumienie siebie i innych
pełne miłości i akceptacji relacje z innymi
głębokie poczucie celu i sensu życia
Prosimy przynieść na te zajęcia zeszyt, polecamy wygodne ubranie.
W KAŻDEJ CHWILI MOŻESZ ZACZĄĆ OD NOWA!
Są jeszcze miejsca na sali - uczestnictwo wyłącznie na zapisy!!!
Tu obejrzyj zwiastun pięknego filmu o ODDECHU....
Ilość miejsc ograniczona.
Miejsce rezerwuje wyłącznie wpłata 550 zł
na Konto: ISI Ewa Foley, Bank PKO S.A. I O/W-wa Nr 26124010371111000006938237 (tytułem: nazwisko + 26.07)
Zapisy tylko
e-mail: [email protected]
http://www.foley.com.pl/
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Warszawa, ul. Dzielna 10, ulica Dzielna 5, 00-162 Śródmieście, Polska, Warsaw, Poland
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
