Name: Pohodlně v sedle - aspekty jezdecké zdatnosti
Start: 2026-05-30T09:00:00+02:00
End: 2026-05-30T18:00:00+02:00
Location: Repechy 61, 798 61 Bousín, Česko

$Pohodln\u011b v sedle - aspekty jezdeck\u00e9 zdatnosti$

Workshop zaměřený na fyzické aspekty jezdecké zdatnosti a práci s vlastním tělem (bez koní), jako příprava a trénink do sedla.
Navazuje volně na workshop „Pohodlně v sedle: základy“, ale jeho absolvování není podmínkou.
Součástí programu bude krátké zopakování důležitých principů, aby se mohli plnohodnotně zapojit jak absolventi předchozího workshopu, tak i noví účastníci.
Cílem workshopu je lépe porozumět tomu, jaké fyzické schopnosti jezdec skutečně potřebuje, a jak je možné je rozvíjet i bez koně.
Co vás čeká
• krátké zopakování důležitých principů z předchozího workshopu
• stručná teorie k jednotlivým aspektům jezdecké zdatnosti
• praktická cvičení a hry pro ověření a trénink jednotlivých schopností
• práce s vlastním tělem bez využití koní
• balanční podložky
• prostor pro otázky a diskuzi
Budeme se věnovat například koordinaci, reakční rychlosti, stabilitě, mobilitě, síle a vytrvalosti – tedy schopnostem, které výrazně ovlivňují kvalitu sedu a komunikaci s koněm.
Organizační informace
Čas:
8:30–9:00 příjezd účastníků
9:00 začátek workshopu
konec cca 17:00 (nejpozději 18:00)
Cena:
2500 Kč
S sebou
• pohodlné, spíše přiléhavé oblečení
• boty na cvičení nebo čisté jezdecké boty
• podložku na cvičení
Občerstvení
Po celou dobu bude k dispozici drobné občerstvení, čaj a káva.
Oběd je možné objednat předem při přihlášení (oběd není zahrnut v ceně workshopu).
Přihlášky
Přihlášky prosím na [email protected] nebo Váš email do zpráv, po uhrazení zálohy bude Vaše místo závazně rezervováno.
Workshopem Vás provede
Mgr. et Bc. Monika Pavlačková – fyzioterapeutka a trenérka se zaměřením na práci s tělem, pohybovou funkci a regulaci nervového systému. Ve své praxi propojuje poznatky fyzioterapie, osteopatických přístupů a principů tradiční čínské medicíny, které jí pomáhají vnímat tělo v širších souvislostech. Dlouhodobě se věnuje také jezdcům (i jejich koním) a tomu, jak jejich vlastní tělo ovlivňuje stabilitu v sedle, kvalitu pohybu i komunikaci s koněm.