Advertisement
Metoda 5Ritmova nudi nam prostor za istraživanje našeg pokreta kroz formu plesne meditacije, u kojoj esencijalno mjesto zauzima naše tijelo, njegova mudrost, izričaj, naš odnos s njim. Ne postoje koraci niti tehnike kojih se trebamo držati jer je ovo praksa koja nas podržava u tome da pratimo svoj tok energije, bivanja, osjećanja, kretanja i iz tog izvora kreiramo ples, ples spontanosti, ples u kojem možemo naći mjesto odmora za svoj um, glas srca za svoje iscijeljenje, utočište za svoje boli, dobrodošlicu za “kako god da jesam”... Ova meditacija u pokretu drži naše tijelo slobodnim, prisutnim, uzemljenim na način da se kreće kroz val svih 5 ritmova. Tečni, Stakato, Kaos, Lirski i Duboka tišina. “Plesno TIJELO” poziv je da se “preselimo” u naše tijelo i dozvolimo da se izrazi, svjesno diše, prati svoj prirodni tok, pronađe užitak u pokretu, inspiraciju u susretu,...i iskreira svoj ples. Kretajući se kroz mape svakog ritma, naše tijelo ima priliku prirodno se uskladiti s unutarnjim i vanjskim pejzažima; pokrenuti dijelove koji trebaju protok nakon stagnacije; otpustiti prtljagu koju nosi; osvijestiti mjesto na kojem jest i dopustiti da “ono što je prisutno” postane plesno, možda ljekovito, viđeno, prihvaćeno. Ovo je prilika da istražimo gdje nas sve svjesni pokret može odvesti i što nam “samo ples” može “odmotati”!
Veselim se dolasku u svoj studentski grad :) i držim fige da se vidimo u dvorani!
Link na prijavnicu je nadalje u tekstu:
Detalji radionice:
* Za prijavu nije potrebno nikakvo prijašnje iskustvo, nisu važne godine, boja kože niti raznoraznea opredjeljenja. Ono što se broji jest vaša volja/znatiželja/potreba da se jednostavno pojavite i pokrenete tijelo.
* Ovo su otvorena 3 sata prakse 5Ritmova i na učiteljskom treningu broji se kao 0.5 dana Valova.
Datum i vrijeme: subota 18.04.2024. od 10:30 – 13:30
Mjesto održavanja: Centar Tara, Varaždinska 12, Zadar
https://www.centartara.com/
Info: Ljubica, organizator, [email protected] mob.095 596 0279
Prijave: Prijave su isključivo putem popunjavanja on line prijavnice pod linkom:
https://forms.gle/XQPBcgYjDTQTEQk39
Cijena:
35 eura – studenti, nezaposleni, umirovljenici
40 eura – rane prijave do 11.04. uključujući i taj dan
45 eura – prijave nakon od 12.04.
više o praksi : https://plesritmova.net/hr/5ritmova/
Voditeljica: Ivana Kragić– akreditirana učiteljica 5Ritmova ®, razina Valovi (2018.)
S ovom praksom sam se susrela 2007.g. i nakon dugo godina plesanja, postajem učiteljica...jer imam potrebu dijeliti i otkrivati drugima ovu praksu kao duboki, iscjeljujući i oslobađajući način da podržimo sebe i svoju zajednicu. Majka sam, kreativac s kuhačom, odradila Filozofski fakultet te, za svoj gušt, Feng Shui akademiju. Neizmjernu podršku u svom plesnom podučavanju i osobnom razvoju nalazim pri školama tjelesne psihoterapije, traume i somatike. Kao učiteljici, stalo mi je do "tvog plesača" i zato ti nudim prostor, dovoljno siguran, da povežeš mjesto svoje istine s pokretom svog tijela; da se odmoriš u tome tko si; da susretneš svoje oblike i boje drugih... i dišeš. Pozivam te da istražiš kako je biti ti.
Advertisement
Event Venue
Varaždinska ulica 12, HR-23000 Zadar, Hrvatska, Varaždinska ulica 12, HR-23000 Zadar, Hrvatska, Zadar, Croatia
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
