Advertisement
🥳Pleasure Mindset là gì- Khám phá và trân trọng khoái cảm
- Loại bỏ sự xấu hổ (shame) và định kiến từ xã hội và văn hóa
- Tôn trọng bản thân và đặt ra giới hạn
- Tận hưởng khoảnh khắc
- Ưu tiên tự do cá nhân và sự khám phá
👑Với Pleasure Mindset, bạn cho phép mình nhìn nhận khoái cảm như một phần thiết yếu của cuộc sống, giúp bạn sống trọn vẹn và kết nối sâu sắc hơn với bản thân. 👑
🥰Làm thế nào để có Pleasure Mindset?
- Hãy lắng nghe cơ thể và tâm trí mình. Đừng phán xét cảm xúc hay những khao khát của bạn. Hiểu rằng khoái cảm là một phần tự nhiên và quan trọng trong cuộc sống.
- Tự nhắc nhở rằng bạn xứng đáng để cảm nhận niềm vui mà không cần cảm giác tội lỗi.
- Hãy dành thời gian để cảm nhận những niềm vui nhỏ nhặt, như thưởng thức một tách trà, cảm nhận ánh nắng trên da, hay lắng nghe bản nhạc yêu thích.
- Xem xét lại những niềm tin, định kiến hoặc áp lực xã hội đã ảnh hưởng đến cách bạn cảm nhận về khoái cảm.
- Học cách đặt ra ranh giới giữa điều bạn muốn trải nghiệm và những gì không phù hợp với giá trị của bản thân.
- Đừng ngại thử những điều mới để hiểu rõ hơn về bản thân, từ việc học một kỹ năng mới, khám phá sở thích, đến việc cởi mở hơn với những trải nghiệm về cảm giác và tính dục.
- QUAN TRỌNG NHẤT, tham gia các workshop hoặc cộng đồng nơi bạn có thể học hỏi và chia sẻ về tính dục và khoái cảm.
Nếu bạn cần 1 bước nhỏ đầu tiên để bắt đầu và khám phá, hãy đến với Pleasure Mindset Workshop do chúng mình tổ chức
😘Thời gian: 18h30-20h30 thứ 4 ngày 4/12/2024
😍Địa điểm: A Queer Museum - 103 Ngọc Lâm, Hà Nội
Sự kiện được dẫn dắt bởi Bùi Thị Minh Ngọc, một chuyên gia khai vấn về tình dục.
Địa điểm:
A Queer Museum là một nơi độc đáo và đặc biệt. A Queer Museum - Một bảo tàng Queer là không gian lưu trữ, chỗ ở, sự kiện cộng đồng và thảo luận - điểm đến của cộng đồng đa dang giới và tính dục tại Hà Nội. ở AQM có sự đằm mình truyền thống của một căn nhà cũ và sự phá cách, cởi mở của những tinh thần tự do.
Sự khám phá và mở rộng Pleasure Mindset không chỉ đến từ những kiến thức, thông tin, chia sẻ và thảo luận mà còn đến từ trải nghiệm không gian của AQM.
Đăng ký ở đây:
https://forms.fillout.com/t/48qRDSNq8Rus
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
103 Đ. Ngọc Lâm, Ngọc Lâm, Long Biên, Hà Nội 100000, Việt Nam, 10000, 103 Phố Ngọc Lâm, Phường Ngọc Lâm, Quận Long Biên, Hà Nội, Việt Nam,Mai Phúc, Ha Noi, Vietnam, Hanoi
