Name: Playful Monday- wiosenny kurs improwizacji kontaktowej
Start: 2025-04-14T19:30:00+02:00
End: 2025-04-14T21:30:00+02:00
Location: ulica Skaryszewska 15, 03-802 Praga-Południe, Polska

Playful Monday- wiosenny kurs improwizacji kontaktowej

🌷 Playful Monday 3. edycja 🌷
- wiosenny kurs improwizacji kontaktowej dla początkujących.
Zapraszamy na nasz autorski, 3 miesięczny cykl zajęć ruchowych z improwizacji kontaktowej. (10 spotkań, 2 h)
Jak zawsze będziemy eksplorować nowe możliwości naszych ciał poprzez wprowadzenie ćwiczeń wzmacniających, technikę pracy z podłogą oraz uważną pracę z partnerem. Naszym celem jest poszerzanie świadomości bezpiecznego ruchu, w przestrzeni otwartej na kreatywne rozwiązania i zabawę, tak, żeby każdy czuł się swobodnie i bezpiecznie w przestrzeni dżemowej.
W tej edycji skupimy się na miękkiej pracy z ciężarem, którą będziemy rozwijać poprzez czucie głębokie, prace z tonusem ciała czy aktywizacją systemów powięziowych.

Nasze ruchowe poszukiwania będą oparte o somatyczne metody pracy z ciałem, taniec współczesny, floorwork, partnering, jogę oraz technikę improwizacji kontaktowej.
Tak jak we wcześniejszych edycjach tak i wtej zajęcia będą się toczyć w duchu playfulness🙂 - kreatywności, zabawy, poszukiwań, zadawaniu pytań i szukaniu odpowiedzi, poprzez własne doświadczenia.
🌷Dla kogo:
Dla wszystkich chętnych, którzy mają gotowość na wysiłek fizyczny oraz otwartość na pracę w kontakcie fizycznym z innymi osobami. Zajęcia są przeznaczone dla osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z ruchem, tańcem i improwizacją kontaktową oraz dla tych, które chcą pogłębić swoje umiejętności.

🌷Kiedy:
Poniedziałki: od 19.30 do 21.30. Start 14.04, koniec 23.06. 2025 r. (10 spotkań, bez poniedziałku wielkanocnego 21.04)
🌷Gdzie:
Studio Zimba - ul. Skaryszewskaka 15, Warszawa
🌷Za ile:
Preferujemy płatność za cały cykl. Daje nam to poczucie bezpieczeństwa, można jednak rozłożyć płatność w dwóch ratach bądź wybrać inną możliwą opcję.
• 550/600 zł za cały cykl (ile możesz)
• płatność w dwóch ratach po 300 zł (w kwietniu i maju)
• 70 zł pojedyncze zajęcia *
*Ta opcja jest możliwa tylko jeśli nie zapełnią się wszystkie miejsca.
Szczegóły płatności oraz warunki uczestnictwa przekazujemy drogą mailową.
Jeśli bardzo Ci zależy na uczestniczeniu w kursie, a cena jest dla Ciebie przeszkodą, daj znać - znajdziemy rozwiązanie.

🌷Informacje i zapisy:
[email protected]
🌷Info o prowadzących:
Asia Joe Pawłowska – pedagog, psychopedagog kreatywności, edukatorka ruchu w nurcie somatycznej pracy z ciałem, impro tancerka i miłośniczka kontakt improwizacji. Absolwentka Somatyki w Tańcu i Terapii na Akademii Muzycznej w Łodzi. Tańczy od ponad 15 lat, rozwijała się w takich technikach jak improwizacja kontaktowa, techniki jazzowe, taniec współczesny, Axis Syllabus ® , Body-Mind Centering®, Metodzie Feldenkraise® oraz Laban Bartenieff Movement System®, uczestnicząc w licznych zajęciach, warsztatach, festiwalach oraz programach tanecznych. Aktualnie należy do partneringowej grupy performatywnej Oddaj Ciężar prowadzonej przez Karolinę Kroczak oraz regularnie trenuje improwizację kontaktową pod okiem Sebastiana Flegla. Facylituje jamy KI oraz prowadzi praktykę nauczycielską, wciąż się rozwija, chodząc na liczne warsztaty do nauczycieli z Polski i z zagranicy. Balansuje pomiędzy poczuciem wolności, zabawy i nieskrępowanych możliwości oraz świadomością tego co, jak i dlaczego robi się w tańcu. Odkrywa uzdrawiającą moc ruchu oraz duchowe znaczenie powiązań pomiędzy ciałem i umysłem. Zadaje coraz więcej pytań, coraz częściej mówi NIE WIEM.
Kamila Zięba – tancerka, performerka, joginka. Pasjonatka wielu dziedzin ruchu, aktualnie najbliższa jest jej improwizacja kontaktowa, partnering oraz praktyka movement medicine. Istotny wpływ na jej rozwój taneczno-ruchowy oraz sposób nauczania ma wykształcenie medyczne oraz studiowanie anatomii i fizjologii ludzkiego ciała. Warsztat taneczny zdobywała m.in. w Warsaw Dance Department, szkole Opus Ballet we Florencji, na festiwalach i warsztatach w Polsce i za granicą m.in. Hiszpanii, Portugalii oraz w Holandii. Od 4 lat należy do partneringowej grupy performatywnej Oddaj Ciężar prowadzonej przez Karolinę Kroczak. W 2019 ukończyła kurs nauczycielski Vinyasa Yoga 200h Teacher Training w Warszawie, której obecnie naucza. Wielka fanka spirali, piłek pilatesowych, podróży, natury i delfinów.