Advertisement
Avautuva kevät ja intentio ovat mielen hyvinvoinnin ohella teemoina kevään pitkässä meditaatiopäivässä. Meditaatiopäivään kuuluu 6 eri kundaliinijoogaperinteen mukaista meditaatiota ja vietämme päivän hiljaisuudessa. Meditaatiot ovat dynaamisia eli käytämme monipuolisesti hengitystä, mantraa ja mudria keskittymisen apuna. Meditaatiossa ollaan yhteensä noin kuusi tuntia. Kokemus koko päivän mittaisesta meditaatiosta on ainutlaatuinen, alitajuntaa syvästi puhdistava ja läsnäoloa lisäävä. Päivän myönteiset vaikutukset tuntuvat pitkään.Tilaisuus on avoin kaikille meditaation harjoittajille. Erityistä kokemusta kundaliinijoogasta ei tarvita. Meditaatioharjoitusten välissä pidetään lepo- tai lounastauko. Lopussa puramme hiljaisuuden turvallisesti ja halutessa on tilaa
keskustelulle ja jakamiselle.
Meditaatiopäivä on KRI:n hyväksymä ja korvaa tarvittaessa White Tantra -meditaation kundaliinijoogaopettajiksi opiskeleville. Harjoitukset ohjaa kundaliinijoogan opettajakouluttaja Emilia Jagat Prem.
Aika: Sunnuntaina 22.3.2026 kello 9:00–18:00
Paikka: Joogakoulu Manipura, Kamppi, Helsinki
Hinta: 95 euroa (sis. alv.) Hintaan kuluu kevyt kasviskeittolounas ja teet.
Ilmoittautumiset ja lisätiedot: Viimeistään 15.3.2026 Emilia Vasko-Kujala, Kehto Koulu [email protected] / puh. 050 3050 536
Advertisement
Event Venue
Studiomanipura, Eteläinen Rautatiekatu 14b, FI-00100 Helsinki, Suomi, Helsinki, Finland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
