Advertisement
Boli Cią kręgosłup mimo braku kontuzji? Dużo siedzisz, trenujesz albo czujesz sztywność pleców? Te warsztaty są dla Ciebie. Podczas spotkania poznasz, jak ruch i Pilates mogą realnie wspierać zdrowie kręgosłupa oraz wykonasz zestaw ćwiczeń na mobilność, stabilizację i rozluźnienie. Dla kogo?
✔ osoby siedzące
✔ osoby aktywne i trenujące
✔ każdy, kto chce mieć sprawne plecy na lata
W programie krótka część edukacyjna + praktyka.
Na zakończenie zaproszenie na regularne zajęcia oraz vouchery / gifty. Liczba miejsc ograniczona – zapisz się wcześniej.
Advertisement
Event Venue
Stefana Okrzei 2, 85-317 Bydgoszcz, Poland, ulica Stefana Okrzei 2, 85-317 Bydgoszcz, Polska, Bydgoszcz, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
