Advertisement
Oma voima – Yin & Yang -workshopHuhtikuun valo muistuttaa: sinussa on jo kaikki, mitä etsit.
Kevät kutsuu esiin sen, mikä on ollut talven hiljaisuudessa kypsymässä. Tässä workshopissa emme etsi uutta versiota itsestäsi – vaan vahvistamme sitä, mikä sinussa on jo olemassa. Sinun omaa voimaasi.
Oma voima ei synny puskemalla, vaan sisintä kuuntelemalla. Se löytyy kehostasi, hermoston tasapainosta ja kyvystä olla läsnä itsellesi.
Tämä kahden tunnin workshop on lempeä mutta vahva matka kehon kautta omaan sisäiseen voimaasi.
Alussa herättelemme kehoa kevyellä yang-energialla, jonka jälkeen laskeudumme yinin syvään ja rauhoittavaan maailmaan. Tunti päättyy pitkään, ihanaan loppurentoutumiseen lämpimän viltin alla – tilaan, jossa saat vain olla.
Workshop sopii sinulle, joka kaipaat rauhoittumista, tasapainoa ja tilaa hengittää. Sinulle, joka haluat vahvistaa yhteyttä itseesi
Henna on Yin & Yang -joogaopettaja ja sairaanhoitaja, joka ohjaa läsnäolosta, kehotietoisuudesta ja lempeästä voimasta käsin. Hänen ohjauksessaan yhdistyvät turvallinen tila, kehon kuuntelu ja syvä ymmärrys hermoston ja mielen yhteydestä. Hennalla on taito luoda tunneilleen syvä rauhan tila.
Henna uskoo, että todellinen voima löytyy hiljaisuudesta, pysähtymisestä ja siitä, että saa olla juuri sellainen kuin on. Hänen tunneillaan ei tarvitse suorittaa – riittää, että tulet paikalle.
Et tarvitse aiempaa joogakokemusta.
Tule sellaisena kuin olet.
Varaa paikkasi tästä:
varaaheti.fi/ruukinmaljat
Advertisement
Event Venue
Vanha Valtatie, 190 rak 3, 04500 Kellokoski, Finland, Vanha Valtatie 190, FI-04500 Tuusula, Suomi, Hyvinkää, Finland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
