Name: Od przebodźcowania do równowagi – sztuka życia bez przeciążeń, w harmonii i spełnieniu
Start: 2026-05-09T10:00:00+02:00
End: 2026-05-10T18:00:00+02:00
Location: Studio HELIOS, ul. Widok 1B, Bielsko–Biała

$Od przebod\u017acowania do r\u00f3wnowagi \u2013 sztuka \u017cycia bez przeci\u0105\u017ce\u0144, w harmonii i spe\u0142nieniu$

🌺 Zapraszam na warsztaty stacjonarne/online z Logresingiem®
🌿TEMAT ZAJĘĆ:🌿
"Od przebodźcowania do równowagi – sztuka życia bez przeciążeń, w harmonii i spełnieniu"
👨🏻‍🦳 ZAJĘCIA PROWADZI: Dariusz Loga
👩 WSPARCIE: Anna Giniewicz
Dlaczego warto wziąć udział w warsztatach?:
✨ nauczysz się rozpoznawać objawy przebodźcowania energetycznego
✨ zrozumiesz, gdzie przekraczasz swoją naturalną pojemność
✨ przepracujesz mechanizmy wewnętrznego „nakręcania się”
✨ poznasz sposoby regeneracji i powrotu do stanu równowagi
✨ doświadczysz głębokiego kontaktu ze sobą – bez presji, bez przeciążenia
✨ Spędzisz weekend z grupą życzliwych i przyjaznych osób, otwartych na rozwój i samopoznanie
Zapraszam Cię na zajęcia, które w praktyczny sposób nauczą Cię, jak to wszystko osiągnąć.
Warsztaty odbędą się w formie hybrydowej stacjonarno-internetowej. Będzie można w nich uczestniczyć zarówno na miejscu w Bielsku-Białej, jak i w formie online (przez internet na platformie ZOOM).
🧘‍♀️WARSZTATY OBEJMUJĄ:
✔ wykłady teoretyczne;
✔ ćwiczenia praktyczne, w których wykorzystywane są różne techniki pracy z podświadomością, m.in. praca z afirmacjami, medytacje, wizualizacje
✔ sesje regresji w parach (sesje Logresingu®)
🌿 TEMATYKA ZAJĘĆ:🌿
✨We współczesnym świecie coraz częściej spotykamy się z narastającym problemem swoistego rodzaju przeładowania – czyli przebodźcowania. Zjawisko to staje się coraz bardziej widoczne w każdej grupie wiekowej, bez wyjątku.
✨Przebodźcowanie to stan, w którym układ nerwowy oraz energetyczny są przeciążone nadmiarem bodźców. Człowiek znajdujący się w takim stanie przekracza możliwości swojego mózgu w zakresie ich przetwarzania. Można to porównać do sytuacji, w której mamy beczkę wypełnioną po brzegi wodą i próbujemy dolać do niej jeszcze więcej.
✨Podobnie dzieje się wtedy, gdy jesteśmy przebodźcowani emocjonalnie czy energetycznie. Czujemy, że mamy już dość, a w naszym otoczeniu nadal działają czynniki, które „ładują” nas kolejnymi emocjami, energią, wiedzą lub informacjami – których mamy nadmiar i nie chcemy więcej. Pojawia się potrzeba ucieczki, odpoczynku, rozładowania systemu emocjonalnego i energetycznego, czyli pozbycia się nadmiaru nagromadzonych emocji i napięcia.
✨Możemy wyróżnić różne typy przebodźcowania: emocjonalne, fizyczne, poznawcze, behawioralne oraz środowiskowe. Szczególnie istotne są dziś przyczyny związane z nadmiarem technologii i stylem życia. To właśnie one w największym stopniu rozwijają się we współczesnym świecie i generują coraz więcej trudności.
✨Nie sposób również nie wspomnieć o przebodźcowaniu energetycznym – zarówno wewnętrznym, jak i zewnętrznym. Może ono wynikać z działania naszych mechanizmów wewnętrznych, na przykład wtedy, gdy nakręcamy się negatywnymi emocjami i nie potrafimy przestać, jak i z czynników zewnętrznych, takich jak wpływ innych ludzi czy określonych miejsc.
✨Kiedy jesteśmy przebodźcowani, nasz umysł jest przeładowany i przemęczony nadmiarem wrażeń. Naturalną reakcją staje się chęć ucieczki i odpoczynku. W tym stanie wszystko może nas drażnić – nawet to, co wcześniej sprawiało nam radość.
Wielu ludzi funkcjonuje w wewnętrznych konfliktach. Przykładem mogą być dzieci spędzające wiele godzin przy grach komputerowych. Po długim czasie grania umysł potrzebuje odpoczynku, jednak młody człowiek chce kontynuować grę, wymuszając dalszą aktywność – nierzadko wspomagając się różnymi środkami pobudzającymi.
✨Długotrwałe funkcjonowanie w takim trybie może sprawić, że umysł przyzwyczai się do stanu przebodźcowania i zacznie traktować go jako coś „normalnego”. W konsekwencji możemy mieć tendencję do ciągłego doprowadzania się do tego stanu.
Zmęczenie wynikające z przebodźcowania różni się od zwykłego zmęczenia – potrzebujemy znacznie więcej czasu, by się zregenerować.
✨Przebodźcowanie jest formą autodestrukcji, która w dłuższej perspektywie działa wyniszczająco. Dlatego tak ważne jest, aby we współczesnym świecie nauczyć się żyć w sposób świadomy – również pod względem ilości bodźców, jakie sobie dostarczamy. Wymaga to wypracowania zdrowych nawyków dbania o siebie oraz umiejętności reagowania w sytuacjach, gdy czujemy, że czegoś mamy już dość.
✨Warto również poznać swoje granice – wiedzieć, ile i czego jesteśmy w stanie znieść, aby nam to nie szkodziło. Równie ważną umiejętnością jest poznanie przeciwwagi: sposobów szybkiej i skutecznej regeneracji oraz wychodzenia ze stanu przebodźcowania.
✨Najważniejszą jednak umiejętnością jest nauczyć się żyć w taki sposób, by nigdy nie dochodziło w naszym życiu do stanu, w którym jesteśmy przeciążeni nadmiarem różnego rodzaju bodźców i przez to tracimy umiejętność bycia tu i teraz i cieszenia się sobą i swoim życiem tu i teraz.
I między innymi tego również będziemy uczyć się na zajęciach.
📅 TERMIN: 9-10.05.2026, godz. 10.00-18.00
📍 MIEJSCE ZAJĘĆ DLA UCZESTNIKÓW STACJONARNYCH:
Studio HELIOS, ul. Widok 1B, Bielsko–Biała
📍 MIEJSCE ZAJĘĆ DLA UCZESTNIKÓW ONLINE:
1) Zajęcia będą prowadzone na platformie ZOOM.
2) Zgłoszenie swojego uczestnictwa online proszę wysłać mailem na adres: [email protected]
3) Każdy, kto dokona wpłaty, dostanie link z zaproszeniem na warsztaty - zaproszenie przyjdzie na e-mail, z którego zostało przysłane zgłoszenie.
4) Zaproszenia będę wysyłał najpóźniej w piątek wieczorem. Po otrzymaniu zaproszenia proszę od razu sprawdzić dostęp do pokoju, nie czekać na ostatnią chwilę, to w razie problemów będzie jeszcze czas to sprawdzić.
🔔 Jeśli ktoś nie dostanie zaproszenia lub będzie mieć problemy z połączeniem się, proszę kontaktować się z Anią Giniewicz (tel. 504-018-575)
🕙 CZAS ZAJĘĆ: sobota – niedziela, godziny: 10.00 – 18.00
🕙 PLAN ZAJĘĆ:
🧘‍♀️SOBOTA:
🌟 10.00- ok. 13.30 - Wykłady/ćwiczenia
🌟 ok. 13.30-14.30 - przerwa obiadowa (obiad dla chętnych, nie wchodzi w cenę zajęć)
🌟 ok. 14.30-18.00 - wykłady/ćwiczenia + sesje Logresingu® (regresje) w parach między uczestnikami stacjonarnymi. Uczestnicy online będą mogli ew. dobrać się w pary do sesji z innymi uczestnikami online (wg własnego uznania). W sesjach online mogą uczestniczyć tylko osoby mające doświadczenie w sesjach.
🧘‍♀️NIEDZIELA:
🌟 10.00- ok. 13.30 - Wykłady/ćwiczenia
🌟 ok. 13.30-14.30 - przerwa obiadowa (obiad dla chętnych, nie wchodzi w cenę zajęć)
🌟 ok. 14.30-18.00 - wykłady/ćwiczenia + grupowa sesja prowadzona przez Dariusza Logę (w sesji mogą brać udział tylko osoby mające doświadczenie w regresjach)
🌈 INWESTYCJA: 380 zł od osoby
🛌 Istnieje możliwość noclegu na sali (10 zł za noc).
💡Na warsztaty proszę wziąć wygodny strój oraz przybory do pisania i obuwie na zmianę.
🔔 INFORMACJE I ZAPISY:
Dariusz Loga, tel. 501-322-177
Anna Giniewicz, tel. 504-018-575
E-mail: [email protected]
🎟 WARUNKIEM UCZESTNICTWA ONLINE jest:
📩 1) Zgłoszenie swojego uczestnictwa mailem na adres: [email protected]
oraz
💰2) dokonanie wpłaty w wysokości 380 zł z dopiskiem "Warsztaty 9-10.05.2026" do dnia 8.05.2026 (lub przesłanie potwierdzenia przelewu) na konto:
💰DANE DO PRZELEWU:
Ezotericuss Dariusz Loga
Przelew z Polski:
mbank 92 1140 2004 0000 3502 5862 7137
Przelew z zagranicy:
Kod BIC/SWIFT: BREXPLPWMBK
Nr IBAN: PL92114020040000350258627137
💰 W przypadku UCZESTNICTWA STACJONARNEGO płatności dokonuje się na miejscu na zajęciach.
🔔 Informacje dot. warsztatów dostępne są również na stronie:
https://tinyurl.com/3bxvz2fv
🌟 Zapraszamy!
Darek i Ania