Name: Nässelworkshop 🌞 Lär dig destillationens konst
Start: 2026-05-23T11:00:00+02:00
End: 2026-05-23T17:00:00+02:00
Location: Månstorp 105, SE-284 91 Perstorp, Sverige

$N\u00e4sselworkshop \ud83c\udf1e L\u00e4r dig destillationens konst$

Vad du kan förvänta dig:
🌞Kliv in i en heldag av djup kontakt med en av naturens mest kraftfulla och ofta förbisedda växter; nässlan.
Denna immersiva workshop bjuder in dig att sakta ner, lära dig direkt från växtriket och utforska både praktiska färdigheter och inre kontakt genom guidade upplevelser i naturen.
🌞 Tillsammans kommer vi att upptäcka nässlans många ansikten: som mat, som medicin och som lärare.
🌞 Hur ser dagen ut?
•Dagen börjar med en örtmeditation. Vi rekommenderar att inte äta en tung frukost på morgonen. Deltagarna bjuds in att fördjupa sin kontakt med nässlan bortom det intellektuella lärandet. Denna stilla stund skapar utrymme att lyssna, observera och uppleva växten genom sinnena, och stärker intuitionen och den personliga relationen till naturen.
•Därefter tar vi en promenad där vi lär oss att känna igen och förstå nässlan, dess egenskaper, traditionella användningsområden, skörde etik och den visdom den bär genom årstidernas cykler. Du får praktisk kunskap om hur man arbetar respektfullt med vilda växter och hur nässlan stödjer både kropp och sinne.
•Efter att vi har skördat nässlor serveras det en närande nässelsoppa. Vi upplever växten som både mat och medicin.
•En central del av dagen är att lära sig konsten att destillera. Av vår gemensamma skörd får deltagarna vara med och destillera färsk nässla till hydrolat, och utforska den alkemiska förvandlingen från växt till aromatiskt vatten. Du får lära dig om destillationsprocessen och om hur hydrolat kan användas i vardagen.
•Under dagen kommer det finnas möjlighet till delningar och reflektioner gemensamt i grupp, samt individuella skrivövningar.
🌞 Workshopen leds av två passionerade faciliteter:
Tinnice har en stark fascination för örter och deras stärkande, stödjande och läkande krafter. Hon arbetar med växter genom traditionella metoder, transformationsprocesser och experimentellt lärande.
Ernesta arbetar nära med växter och eteriska oljor, och bidrar med kunskap om aromatiska växtberedningar, skonsamma extraktionsmetoder och sensorisk kontakt med botanisk medicin.
📌 Dagen äger rum på en lugn gård i Månstorp, nära Perstorp, omgiven av fält, skog och levande landskap som möjliggör en nära kontakt med vilda växter i deras naturliga miljö.
Vid behov kan vi hämta dig vid Perstorps tågstation.
🧿 Pris för workshopen: 650 kr
Boka din plats genom att swisha: 0724419642
Skriv “Nettle” i meddelandet.
För dig som inte har möjlighet att betala fullt pris, kontakta oss så försöker vi hitta en lösning.
💡 Vad du kan förvänta dig:
• heldag (ca 6 timmar)
• lunch ingår
• material ingår
• två ledare som delar med sig av sin kunskap
• nässelhydrolat
• workshopen hålls på både svenska och engelska
👜 Vad du ska ta med:
Handskar (om du är känslig för nässlor), lunch ingår men vid behov av extra energi ta med vad du behöver, kläder efter väder, anteckningsbok och penna.
Detta är en heldagsworkshop utformad som en långsam och meningsfull resa. Förvänta dig praktiskt lärande, gemensam lunch, skapande med händerna, stunder för reflektion och en välkomnande miljö för nyfikenhet. Du är välkommen oavsett om du är nybörjare och nyfiken på växter eller om du redan arbetar med dem.

EN:
🌞Step into a full day of deep connection with one of nature’s most powerful and often overlooked plants — the nettle. This immersive workshop invites you to slow down, learn directly from the plant world, and explore both practical skills and inner connection through guided experiences in nature.

🌞Together we will discover the many faces of the nettle: as food, as medicine, and as a teacher.

🌞How does a day look like ?

•The day begins with a herb meditation. Bear in mind that it’s recommended not to have a heavy breakfast in the morning . Participants will be invited to connect more deeply with nettle beyond intellectual learning. This quiet practice creates space to listen, observe, and experience the plant through the senses, strengthening intuition and personal relationship with nature.

•Then we gonna take a walk and learn to recognize and understand the nettle plant — its qualities, traditional uses, harvesting ethics, and the wisdom it carries through seasonal cycles. You will gain hands-on knowledge about how to work respectfully with wild plants and how nettle supports both body and mind.

•After collecting nettles we gonna share a nourishing nettle soup together, experiencing the plant as food and medicine.

•A central part of the day will be learning the art of distillation. From our harvest the participants will take part in distilling fresh nettle to create hydrosol, exploring the alchemical transformation from plant to aromatic water. You will learn about the distillation process and ways hydrosols can be used in everyday life.

•During the day there will be optional space for sharings and reflections together as a group, but also as individual writing exercises.

🌞The workshop is guided by two passionate facilitators:

Tinnice — has a strong fascination for herbs and their strengthening, supporting and healing powers.
Working with plants through traditional practices, transformation processes, and experimental learning.

Ernesta — working closely with plants and essential oils, bringing knowledge of aromatic plant preparations, gentle extraction methods, and sensory connection to botanical medicine.

📌The workshop takes place at a peaceful farm in Månstorp, close to Perstorp, surrounded by fields, forest, and living landscapes that support a close encounter with wild plants in their natural environment.
If needed we can arrange pick up from Perstorps train station.

🧿Price for the workshop : 650kr
You can reserve your spot by swish to number: 0724419642
Please write Nettle in the message.
For the ones who can’t contribute a full price , please contact us and we will try to find a solution.

💡What to expect:
•full day (around 6 hours)
•lunch included
•materials included
•two leaders sharing expertise
•nettle hydrosol to bring home
•workshop is hosted in both Swedish and English.

What to bring ?
Gloves (if you feel you are sensitive to nettles), lunch will be provided, but if you need an extra energy bring a snack, clothes for the weather, writing book and a pen.

This is a full-day workshop designed as a slow and meaningful journey. Expect practical learning, shared meals, hands-on making, moments of reflection, and a welcoming space for curiosity whether you are new to working with plants or already walking a green path.