Advertisement
Endelig kommer et nybegynnerkurs hos Yoganette på Revetal! Kurset passer for alle som ønsker å starte med yoga, enten målet er bedre helse, mindre stress eller bare et pusterom i hverdagen.Et nybegynnerkurs i yoga er en fin måte å bli kjent med de grunnleggende stillingene (asanas), pusteteknikkene (pranayama) og avspenning (savasana) på. Vi skal bruke god tid på å demonstrere og forklare de ulike yogateknikkene, og vi skal kose oss i det deilige yogarommet på Revetal!
Ingen forkunnskaper er nødvendige. Øvelsene tilpasses den enkelte, mens vi utforsker enkle og litt mer krevende øvelser.
Fokus ligger på å bygge opp styrke, fleksibilitet og balanse på en skånsom måte, samtidig som du lærer å lytte til kroppen og finne ro i sinnet.
Kurset går over åtte uker.
Tirsdager kl. 17.30 – 19.00
Pris for åtte ganger: 1680,-
Påmelding på SMS 90130882 eller post(at)yoganette.no
Advertisement
Event Venue
Næringsbygget på Revetal, Industriveien 2A, 3174 Revetal, Norge, Horten, Norway
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
