Advertisement
Passa på! Förra året vart det fullt! Den här delen är en nybörjarkurs för dig som är helt ny på rullskidor. Under ca två och en halvtimme går vi igenom grunderna i rullskidsåkning och vad som är viktigt att tänka på vid just rullskidåkning.
När? 6 juni, kl. 09.00-11.30.
Var? LPR-arena i Storvreta.
Pris: 200 kr (inkl. spåravgift)
Maxantal: 20 st
Anmälan: [email protected]
Du behöver ha med dig:
– Rullskidor
– Pjäxor
– Stavar
– Hjälm
– Vattenflaska/vätskebälte
Saknar du rullskidor så hör av dig, ett fåtal finns för utlåning!
Detta kommer vi att gå igenom under kursen:
1. Grunder
– Olika typer av rullskidor klassiska/skejt, stavar, pjäxor
– Rullmotstånd
– Skydd/säkerhet
2. Grundläggande teknik för rullskidor:
– Balansövningar
– Bromstekniker
– Svängteknik
3. Grenspecifikt
– Diagonal
– Diagonal med frånskjut
– Stakning
Du får bekräftelsemejl med betalningsinformation
Frågor? [email protected]
Varmt välkomna!
Josef, Magnus, Anders och Lovisa
Advertisement
Event Venue
Storvreta IK Skidor, Skogsvallsvägen 15, SE-743 40 Storvreta, Sverige, Uppsala, Sweden
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
