Advertisement
Kedves Táncosok!Volt már olyan social, ami után nem a zenére emlékeztél - hanem a derekadra?
Sok táncosnál a derék- és nyakfeszülés nem egyik napról a másikra jelenik meg.
Apró, észrevétlen mozgásmintákból épül fel - amelyek idővel túlterhelik a tested bizonyos területeit.
A jó hír: ha megérted, mi történik ilyenkor, könnyedén tudsz rajta változtatni.
Egy workshop gyógytornász vezetésével kifejezetten bachata táncosoknak.
Mi vár téged ezen a 90 perces workshopon:
✔️ Megérted, mi történik a testedben, amikor fájdalom jelentkezik
✔️ Felismered, milyen mozgásminták vezetnek túlterheléshez
✔️ Megtanulod, hogyan tudod ezt tudatosan elkerülni
✔️ Eszközöket kapsz, hogy megelőzd a további problémákat
✔️ Kiscsoportos keretek között több figyelem egyénenként
Mit viszel haza?
• Tudatosabb testhasználatot
• Kevesebb feszülést tánc közben és után
• Biztonságosabb, fenntarthatóbb mozgást
• Több kontrollt
Ez a workshop neked szól, ha:
- Tapasztaltál már derékfájdalmat tánc során
- Éles vagy tompa nyakfájdalmat éreztél
- Szeretnél tudatosabban táncolni
Részletek:
📅 Időpont: 2026.05.31.
📍 Helyszín: 1077 Budapest, VII. Kerület Rózsa utca 39. (Bejárat a Jósika utca felől)
👥 Létszám: max. 10 fő
💰 Részvételi díj: 6500 Ft / fő
Gyógytornász: Chován Dóra
Lemondás:
A workshop 48 órával előtte lemondható, a részvételi díj visszatérítésre kerül, kezelési költség felszámítása mellett.
✉️ Jelentkezés
Regisztráció az alábbi linken keresztül:
👉 https://ddance.dancepass.app/workshops
Hogy a következő social után ne a fájdalom maradjon meg - hanem az élmény.
Szeretettel várlak!
Dóri
Advertisement
Event Venue
Rózsa utca 39., Budapest, Hungary
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
