Advertisement
Påmelding åpner 2.februar, 2026 kl. 10.30! Har du lyst til å lære deg å klatre på egne sikringer? Bli med på 2,5 dags klatrekurs i naturlige sikringer i Oslo! Her vil du få en innføring i det å klatre på trad, altså sette egne sikringer. I etterkant av dette kurset vil du kunne være såpass selvstendig at du kan klatre på egne sikringer, og en helt ny klatreverden vil åpne seg for deg!
Kurset følger NF sin grunnkursmal NF grunnkurs naturlig sikret klatring.
Pris for DNT-medlemmer: 4899,-
Medlemmer av DNT Ung (16-25 år) kan få en rabatt på 2000,-. Dette blir finansiert av FriFond2026-midler.
Ikke-medlemstillegg: 1500,- Bli medlem i DNT.
Maks 6 deltakere og 2 instruktører.
Formål med kurset og læringsmål
Dette er kurset for deg som ønsker å klatre på naturlige sikringer i lavlandet eller i høyfjellet. Dette er et innføringskurs i naturlige sikringer som er tilpasset tradklatring i lavlandet. Du vil lære hvordan du klatrer flere taulengder på naturlige sikringer, rappell, og ikke minst at du får dratt på flere ulike klatrefelt i Oslo der du kan klatre trad i ettertid.
Kurset skal gi deltakerne en inspirerende anledning til å oppdage gledene ved klatring på naturlige sikringer, og det skal vise en vei til å klatre på en sikker og naturvennlig måte.
Etter dette kurset skal du:
- Ha kunnskap om utstyr som brukes til naturlig sikret klatring
- Kunne plassere naturlige sikringsmidler
- Kunne bygge og forankre seg til standplass
- Ha kunnskap om den dynamiske sikringskjeden
- Kunne standard taulagsrutiner og taulagskommunikasjon
- Kunne gjennomføre rappell over en eller flere taulengder
- Kunne gjennomføre klatring på led i trygge omgivelse, og i enkelt terreng
- Kunne sikker håndtering av manuell taubrems
- Forstå prinsipper for naturvennlig ferdsel og den naturlig sikrede klatringens egenart
Passer kurset for meg
Du må ha Brattkort for å delta på dette kurset. Du må også ha erfaring med ledklatring på boltede sportsklatreruter utendørs.
Program
Valg av klatrefelt avhenger av vær og føre. Det som er listet opp her er det som vi ideelt sett prøver å få til med klatrefelt. Hvis oppmøtested for dag 1 endrer seg så vil vi definere dette i velkomstbrevet.
Dag 1
Vi møtes kl 17.00 på parkeringen til klatrefeltet Hellerud. Se beskrivelse i klatrefører for Oslo og omegn. Parkeringen er i Stordamveien. Her vil dere møte instruktørene og dere vil ha en kort presentasjonsrunde og en generell forventningsavklaring til kurset.
Deretter går vi inn til klatrefeltet, og denne kvelden blir det en presentasjon av relevant utstyr for tradklatring.
Momenter denne dagen blir:
- Introduksjon til sikringsmidler (kiler, kamkiler og andre sikringsmidler)
- Plassering av sikringsmidler
- Standplass på naturlige sikringer og i trær
- Taulagsrutiner og kommunikasjon
Vi avslutter dagen rundt kl. 20.00.
Dag 2
Vi møtes rundt kl. 08.30. Denne dagen vil vi enten dra til Hyggen Vest eller Øvre Sydstup. Instruktørene orienterer kvelden før hvor dere skal hen. Fokuset denne dagen blir å klatre på naturlige sikringe, taulagsrutiner og rappell.
Momenter denne dagen blir:
- Repetisjon av dagen før
- Klatring på naturlige sikringer på en taulengde
- Fall på egne sikringer
- Standplass på naturlige sikringer og i trær
- Taulagsrutiner og kommunikasjon (øve på flere taulengder)
- Rappell
Lunsjtemaer: sporløs ferdsel og klatrehistorie
Dag 3
Vi møtes rundt kl. 08.30 eller annet tidspunkt. Dette avklares med instruktørene dagen før. Denne dagen vil vi dra til Vardåsen og klatre flere taulengder. Her vil dere få ledet helt selvstendig med en instruktør som vil henge i fast tau ved siden av og veilede dere i plassering av sikringsmidler.
Momenter denne dagen blir:
- Repetisjon av dagen før
- Klatring på naturlige sikringer over flere taulengder
- Rappell over flere taulengder
Vi gjør en kursevaluering og avslutter dagen rundt kl. 17.00.
Dag-for-dag programmet kan endre seg i henhold til vær og føre. Kursleder vil orientere om planen for dagene ved oppmøte fredag ettermiddag på Hellerud.
Kontaktperson i administrasjonen vil sende dere et velkomstbrev 1-2 uker før kursstart.
Overnatting og mat
Deltakerne må besørge overnatting selv. Det er viktig å ta med nok mat og drikke for å være ute en hel dag.
Hvordan komme til/fra oppmøtested?
Dere må selv sørge for å komme dere til de ulike oppmøtestedene underveis på kurset.
Dere kan ta kollektivt til flere av klatredestinasjonene (Kolsås og Hellerud). Uansett er oppmøte kl. 17.00 på parkeringen på Hellerud klatrefelt fredag ettermiddag, og instruktørene vil orientere om hvor dere skal være de andre dagene. Oppgi i påmeldingsskjema om du har bil og kan samkjøre.
Utstyr og pakkeliste
Dere kan låne klatreutstyr fra DNT Fjellsport Oslo ved behov. Oppgi dette i påmeldingsskjema. Hvis dere har eget utstyr så må dere ha følgende:
Klatreutstyr som du må ha selv:
- Klatresko
Klatreutstyr du kan leie kostnadsfritt av DNT Fjellsport Oslo eller må ha selv:
- Klatrehjelm som er maks 10 år gammel
- Klatresele som er maks 10 år gammel
- Taubrems (PS: taubrems må være en tubebrems eller en guidebrems)
- Minimum 3 skrukarabinere hvorav en må være HMS-skrukarabiner (stor D-formet skrukarabiner)
- 2 120-slynger
- 2 klemknuter på 5 mm (120 cm uknytt)
- 1 cordelette på 7mm som er 5 m uknytt, eller 1 240-slynge
- 4 enkle karabinere
- 1 nøttepirker
Øvrig turutstyr:
- Sekk til å ha utstyr i (minimum 30 liter)
- Vannbeholder til å ha drikke
- Mat for hele dager utendørs
- Klær for å være en hel dag utendørs
- Eventuelt solbriller og solkrem
- Førstehjelp med sportstape
PS: DNT Fjellsport Oslo stiller uansett med tau, sikringsmidler, ekspresslynger og annet fellesutstyr.
Advertisement
Event Venue & Nearby Stays
Stordamveien 45, 0671 Oslo, Norge, Stordamveien 45, 0671 Oslo, Norge, Oslo, Norway
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
