Advertisement
A Napüdvözlet- sorozat szinte minden jóga tradícióban megtalálható, kissé eltérő módokon. Van könnyített változat, eszközös változat, széken végezhető, bemelegítésre használt, erőt kívánó, nehezített stb.Ebben a két órában megtanuljuk helyesen kivitelezve a Napüdvözlet-gyakorlatok ászanáit, kipróbálunk különböző rendszereket is, könnyítésekkel is végezzük, belefeledkezve.
Hagyományosan mantrára végezték, minden tartáshoz tartozik egy mantra, így is fogjuk végezni.
Kezdő szinttől fogjuk kezdeni, így nyugodtan jelentkezz, ha még nem gyakoroltad, de szeretnéd megtanulni. Haladóknak is jöhetnek bátran :) nem fognak csalódni.
A gyakorlást relaxációval zárjuk.
Időpontja: április 17. péntek 16.30
Időtartama: 120 perc
Díja: 5.000 Ft / 2 alkalom a bérletből
Jelentkezni ezen a linken tudsz:
https://forms.gle/fdGFLVwfJVN3nfgKA
Kellner Tünde
jógaoktató
Bambusz Mozgásstúdió
Advertisement
Event Venue
Király utca 76, Pécs, Hungary, 7626, Király utca 76, Pécs 7626, Magyarország, Pecs, Hungary
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.
