Advertisement
Co to znaczy być Dorosłym Mężczyzną?
Czym jest dorosłość w ogóle oraz dorosła męskość w świecie, gdzie jest tak wiele wzorców i modeli męskości ?
Które z nich wybierasz i dlaczego?
W tradycyjnych rdzennych społecznościach te role były ustalone, a Inicjacje służyły temu, żeby mężczyźni do nich stawali - ze wszystkimi tego zaletami i wadami. Dziś tego nie ma. To daje pomieszanie i zagubienie. I to daje niepowtarzalne szanse zmiany wzorców.
Dawniej mężczyźni spędzali czas razem, dzielili się doświadczeniem, tożsamością i wartościami. Męska Wspólnota była przestrzenią, gdzie wzrastali, konfrontowali się i wzmacniali. Dziś, w zgiełku współczesnego świata, te jakości wciąż są w nas żywe, a ich obecność w naszym życiu jest równie, a nawet bardziej, potrzebna.
W tych dziwnych czasach, potrzeba Wojowników Serca - mężczyzn, którzy czują, stoją za swoimi wartościami, potrafią być obecni w ciele i autentycznie biorą odpowiedzialność za siebie i rzeczywistość wokół.
Kim jesteś jako Wojownik Serca?
Ten warsztat jest po to, żebyśmy byli z tymi pytaniami, szukali na nie odpowiedzi i je praktykowali.
----
To edycja leśna.
Będziemy obozować w lesie. Oprócz warsztatów będziemy spać na ziemi w namiotach (lub w hamakach), siedzieć wśród drzew, kąpać się w strumieniu, gotować i spotykać się przy ogniu.
Częścią warsztatu są praktyki leśne, prace fizyczne w obozie oraz cały dzień na pobyt tylko ze sobą i z naturą (mini Vision Quest).
Nie trzeba mieć żadnego doświadczenia w biwakowaniu.
---
WOJOWNIK SERCA trenuje i uczy się jak:
🔥czuć swój gniew, smutek, radość i strach - rozpoznawać jakie informacje i energie niosą, jak czuje każde z tych uczuć w ciele i jak komunikować je innym w klarowny sposób i używać ich jako paliwo rakietowe do żywego, odpowiedzialnego i pełnego sensu życia.
🔥być obecnym, uziemionym i osadzonym w ciele, w swoich uczuciach oraz być uważnym na siebie, ludzi i przestrzeń wokół, również w obliczu chaosu, niewiadomej i trudnych emocji
🔥tworzyć bliskość i intymność oraz autentyczne, dorosłe relacje - również poprzez radykalną szczerość, również w tym co trudne i niewygodne
🔥zaglądać w swoje rany i ciemne piwnice - żeby uzdrawiać siebie i budować życie na zdrowszych i bardziej stabilnych fundamentach,
🔥rozpoznawać z większą klarownością wołania jego serca - co jest naprawdę ważne? Dla czego warto żyć i o co warto się starać, za czym stawać? Oraz mimo strachu i rozpraszaczy zmierzać w tym kierunku.
🔥 widzieć piękno w sobie, ludziach i świecie – jak i potrafić być z ich bólem (i swoim),
🔥nie być naiwnym – wobec cienia i bullshitu swojego i innych ludzi. Nie odwracać głowy od tego, co trudne.
🔥wejść w dorosłość i brać odpowiedzialność za swoją rodzinę, wioskę, społeczność, świat wokół.
🔥akceptować siebie też wtedy, gdy żadna z powyższych rzeczy mu się nie udaje. Być świadomym i akceptować, że popełnia błędy i ma słabości - i że tak będzie już zawsze, bo jest człowiekiem,
—
CO GWARANTUJE WARSZTAT?
🔥 DOŚWIADCZENIE 10 lat pracy i 18 edycji podobnych warsztatów męskich daje gwarancję jakości i głębi doświadczenia uczestników. Procesy, ćwiczenia, wiedza praktyczna.
🔥 6 DNI i 5 NOCY w lesie, naturze, ruchu - bez technologii i rozpraszaczy - wyreguluje i ukoi Twój układ nerwowy, nakarmi ciało w sposób, który tylko ruch i Natura może.
Będziesz miał czas, żeby zwolnić i być.
JEDEN DZIEŃ SAMOTNEGO ODOSOBNIENIA W LESIE!
🔥WIEDZA o tym, jak poruszać się i nawigować w świecie emocji swoich i innych. Jak komunikować się, by być słyszanym i jak słuchać, by słyszeć. Jak możesz być bardziej obecny, czuły, mocny - ucieleśniony.
🔥TRENING - całość opiera się głównie na doświadczaniu i trenowaniu umiejętności i bycia. Teoria jest tylko tyle, ile niezbędne dla zrozumienia i pogłębiania doświadczenia.
🔥SZCZERE ROZMOWY I MĘSKIE BYCIE - będziesz mieć przestrzeń, żeby spotkać się z innymi mężczyznami przy ogniu i szczerze dzielić się tym, co Cię boli i raduje.
Dostaniesz informacje zwrotne o swoim byciu - o tym, co jest trudne i o tym, co w Tobie mocne.
🔥MĘSKOŚĆ - będziesz mieć okazję doświadczalnie rozszerzyć swój wachlarz doświadczenia życia w męskim ciele i jakości, które możesz ucieleśniać jako mężczyzna. Zarówno w mocy jak i wrażliwości.
DZIĘKI TEMU:
🎯 Dowiesz się jak rozpoznawać swoje emocje (gniew, smutek, radość, strach) i używać ich jako paliwa do pełniejszego życia i relacji.
🎯 Doświadczysz energii dorosłego gniewu jako droga do większej obecności, spójności wewnętrznej oraz klarownej i bezpiecznej komunikacji - w opozycji do destrukcji i przemocy, którą niesie gniew nieodpowiedzialny.
🎯 Zyskasz lepszy kontakt ze swoim ciałem i wewnętrzną mocą – poprzez ruch, pracę z naturą i praktyki uziemiające.
🎯 Doświadczysz mocy Kręgu i głębokiej więzi z innymi mężczyznami, a także będziesz uczyć się jaśniejszej komunikacji, którą będziesz mógł przenieść na wszystkie swoje relacje.
🎯 Będziesz miał szansę zmierzyć się ze swoimi cieniami, lepiej zrozumieć swoje blokady i odkryć moc, która pozwala Ci żyć w większej zgodzie ze swoim sercem.
🎯 Zgłębisz temat Wojownika Serca, który czuje, słucha i dba o siebie, z determinacją podążając za tym, co naprawdę ważne.
—-
—
JAK TO BĘDZIEMY ROBIĆ?
✅Mapy, narzędzia i procesy z tradycji Possibility Management (Zarządzanie Możliwościami - system psychologiczno-coachingowy, który opiera się na głębokiej świadomości uczuć i mechanizmów obronnych, doświadczaniu, autentyczności i odpowiedzialności - współczesny system inicjacji ku dorosłości - https://possibilitymanagement.org/ ), Feelings Practicioners (https://www.feelingspractitioner.org/).
✅ Playfight, ruch spontaniczny i taniec intuicyjny, różne formy medytacji i pracy oddechowej, kontakt z naturą, elementy zaczerpnięte ze sztuk walk, etc.
✅ Krąg, trening komunikacji (m.in. NVC) oraz elementy procesowe zaczerpnięte ze struktury treningu interpersonalnego.
✅Bycie w lesie, eksplorację, kontemplację przyrody,
wspólny ruch, pracę, spanie pod gwiazdami, ciszę i odosobnienie.
✅Całodzienne odosobnienie w lesie (mini Vision Quest).
—
DLA KOGO?
Dla każdego mężczyzny, który pragnie odzyskać głęboką więź z sobą, swoim ciałem, emocjami i sercem. Dla tych, którzy szukają przestrzeni na autentyczność, refleksję, uzdrowienie i prawdziwe połączenie z innymi.
DLACZEGO WARTO?
Bo współczesny mężczyzna potrzebuje:
• przestrzeni, w której może być prawdziwy,
• kontaktu z naturą i własnym ciałem,
• wspólnoty, która wspiera i konfrontuje,
• wiedzy i praktyk, które naprawdę zmieniają życie,
• gniewu, który chroni, a nie niszczy,
• wrażliwości, która nie jest słabością,
• obecności, która jest męską mocą.
-
LOGISTYKA:
Śpimy w lesie (ziemia, hamak, albo namiot - swój sprzęt).
Kąpiemy się i załatwiamy inne potrzeby w naturze (strumyk i toaleta naszego przygotowania).
Spotykamy się przy ogniu we wspólnym obozie i tam wspólnie przygotowujemy śniadania i kolacje.
Mieszkamy w obozie w Dolinie w okolicach Kamiennej Góry, która jest cała dla nas (150 ha prywatnej ziemi z jednym domem - otoczone lasami państwowymi), co gwarantuje intymność, spokój i bezpieczeństwo. Kąpiemy się w strumieniu, jemy na miejscu (kucharz obozuje z nami).
-
GRUPA
Kameralna, maks. 14 uczestników.
—
KIEDY I GDZIE:
MIEJSCE:
Góry w Woj. Dolnośląskie (obok Kamiennej Góry)
(dokładny adres w mejlu)
KIEDY:
DWA TERMINY 6dniowych Obozów w sezonie 2026
1-6.06 2026
4-9.09 2026
OBÓZ DLA ZAAWANSOWANYCH:
12-17 września 2026
—
---
„(…) Wyprawy, które organizuje Marcin, są czasem, który pomaga mężczyźnie znaleźć swoje miejscu w kręgu z innymi i przeżyć namiastkę inicjacji do odpowiedzialności za siebie, którą dzisiejsi faceci bardzo rzadko mają okazję przejść. Polecam!”
Maciej Oleksy
---
"Fantastyczne spotkanie ze sobą i prawdą.
trudno jest tu, w internecie, przestrzeni szybkiej, intensywnej i anonimowej opisać jak ulotne i monstrualne jednocześnie siły możemy w sobie nosić, jak mocno zasłaniamy się maskami i sami się oszukujemy. i nie ma sensu opisywać. mogę tylko napisać, z całą odpowiedzialnością, że warsztaty "wojownik serca" zmieniły i zmieniają moje życie. "Polecam" to złe słowo.
zrób to dla siebie, będziesz zachwycony."
Krzysztof Kilimiuk
---
„Bywałem wcześniej na męskich warsztatach, kręgach, ale w takiej przestrzeni, gdzie jest swobodnie a jednocześnie intensywnie, spokojnie ale kreatywnie, lekko ale też bardzo mocno, nie byłem.
Jestem pod wrażeniem jego kompetencji, wyczucia i przede wszystkim autentyczności.”
Maciej Barcz
---
WIĘCEJ OPINII:
https://www.facebook.com/marcinszotrelacje/reviews
https://marcinszot.com/opinie/
-
KRÓTKI FILMIK Z MĘSKICH WYPRAW DO LASU, które współorganizowałem i współprowadziłem z Jakubem Rubajem w 2020 roku - prowadzę tę warsztaty od 6 lat.
https://www.facebook.com/watch/?v=391983669640410
-
Opowieści video z Męskiego Obozu w Lesie 2025 (aut. Mateusz Kanownik):
---
INWESTYCJA:
CENA NORMALNA (Program warsztatu): 2150 zł (po 10 kwietnia)
CENY PROMOCYJNE:
EARLY BIRD - 1900 zł - przy wpłacie zaliczki do 10 kwietnia.
Oddzielnie płatne proste jedzenie oraz pobyt w prywatnym lesie (wspólne śniadanie i kolacje, obiady zamawiamy), ok. 450 zł za całość.
Warunkiem rezerwacji miejsca jest opłacenie zaliczki w wysokości 400 zł (jeśli zrezygnujesz do 4 tygodni przed - zwrotna, później bezzwrotna)
---
KONTAKT I REJESTRACJA:
ZAPISY PRZEZ FORMULARZ:
CZERWIEC:
https://forms.gle/mWejo5puMEemsX9V9
WRZESIEŃ:
https://forms.gle/jhpd8t6KsANJPvoy8
---
PROWADZĄCY:
Marcin Szot –
Wieloletni partner, tata dwóch synów.
Trener i coach pracy z emocjami, komunikacji, ucieleśnienia.
Współtwórca i prowadzący jednych z pierwszych w Polsce warsztatów rozwojowych dla mężczyzn w lesie "Męskie Wyprawy do Lasu"; twórca męskich warsztatów „Wojownik Serca” oraz wielu warsztatów wyrażania gniewu, czucia strachu oraz pracy z emocjami i powołaniem.
Dla kobiet i mężczyzn od 2015 roku organizuje grupy pracy z emocjami, świadomej komunikacji opartej na uczuciach i potrzebach.
Od 2017 roku pionier i aktywny działacz polskiej oraz międzynarodowej społeczności Possibility Management oraz Feelings Practicioners. Wciąż się uczy się, pogłębia znane metody i poznaje nowe.
Współpracował z Pracownią Psychoterapii "Alter Ego" , szkołami, ośrodkami terapii i uzależnień “MONAR”, Małopolskim Centrum Profilaktyki oraz prywatnymi firmami.
Od 2017 lat uczestniczy, tworzy i współtworzy męskie grupy i przestrzenie, gdzie mężczyźni i chłopcy mogą odkrywać nowe aspekty siebie i brać większą odpowiedzialność za swoje życie i za to, co w nim tworzą.
W 2023 roku razem ze swoją rodziną (narzeczoną i synem) przez 6 miesięcy mieszkał w wioskach z rdzennymi mieszkańcami na jednym z najbardziej odizolowanych archipelagów na świecie w Królestwie Tonga, gdzie uczył się tamtejszych sposobów życia blisko Natury i poznawał tamtejszą męską kulturę.
Wcześniej reporter prasowy, od wielu lat pisze i prowadzi bloga.
Głównym celem jego eksploracji jest wioska, wspólnota, kultura, Inicjacja i dorosłość oraz ich miejsce w obecnych czasach.
www.marcinszot.com
—
Karol Sprawka -
Jestem podróżnikiem po krawędziach kulturowych, towarzyszem podróży poza znane horyzonty.
Jestem strażnikiem przestrzeni, w której przemiana i uzdrowienie stają się możliwe, dzięki poczuciu bezpieczeństwa, które wnosi moja całkowita akceptacja ludzi i tego, w czym są.
W swoim życiu nawiguje do mądrości prostoty i docenienia tego co już jest, do zakorzeniania się w jeszcze głębszej obecności.
Godność i szacunek wobec siebie i własnego życia jest dla mnie podstawą do jakiejkolwiek pracy transformacyjnej.
Od kilkunastu lat praktykuję medytację (vipassana).
Od 6 lat jestem związany z tradycjami Possibility Management oraz Feelings Practicioners. W pracy korzystam również z innych tradycji. Od wielu lat asystuję i współtrzymam męskie warsztaty, grupy i wyprawy. Od kilku lat zamieszkuję i współtworze Bridge House/-y, ktore są żywymi laboratoriami i mostem do Kultur Regeneratywnych. Jestem trenerem Heart Gym.
---
„Pracę z Marcinem rozpocząłem w dwa lata temu (…) Mogę śmiało powiedzieć, że to jeden z najważniejszych zwrotów akcji w moim życiu.”
Karol Nowakowski
–
---
"Jeżeli chcesz odkryć w sobie moc wojownika, Marcin jest właściwym partnerem. Wojownik walczy o sprawę, broni najbliższych. Rusz w podróż, której na pewno nie będziesz żałował."
Wojciech Pawlikowski
---
---
„Z Marcinem od razu we mnie „kliknęło“. Wiedziałem, że to facet, który ma jaja. Ma odwagę zaglądać w siebie, mierzyć się z tym co widzi, mówić o tym i dzielić się tym. Zaufałem mu po trzech sekundach. I ufam mu dalej, a znamy się już trochę dłużej.”
Marcin Nowacki
Advertisement
Event Venue
Szarocin, Kamienna Góra (Gmina), Polska, Szarocin 131, 58-424 Szarocin, Polska, Jelenia Gora, Poland
Tickets
Concerts, fests, parties, meetups - all the happenings, one place.





