Name: Méditations du lundi - Une Soirée pour Habiter l'Instant Présent
Start: 2024-09-09T20:00:00+02:00
End: 2024-12-30T21:30:00+02:00
Location: Centre Shambhala de Paris : Centre de Méditation Stage Pleine Conscience Paris Île de France

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Explorez comment la méditation peut vous ancrer dans l'instant présent, tout en cultivant une présence authentique et bienveillante
About this Event

📆 Chaque lundi a lieu une soirée de méditation ouverte à tous. L'accueil se fait à partir de 19h30, la pratique commence à 20h00 et se termine à 21h30.

🧘 La soirée se compose de méditations assises guidées ou non alternées avec la méditation en marchant.

🤓 Pour les nouveaux venus ou ceux ayant besoin d'un rappel, il sera donné une instruction de méditation en début de soirée. Il est possible de ne rester qu’une partie de la soirée.
❤️ L'accès est libre et ouvert à tous, cependant, afin de soutenir le centre, un panier sera à disposition pour recueillir des dons.